мигрень

самой точно не надо. Вам нужен опытный инструктор, вот только где его у Вас там найти, я в Москве представляю, а Вы ж в Гатчине.. насчет времени - ну это пришлось бы рассматривать как лечение. Если бы ваш врач назначил Вам процедуры два раза в неделю по полтора часа от мигреней, Вы бы пошли?:))) Это то же самое..хотя вполне могу Вас понять - вырываюсь на занятия, оставляя маму и мужа, а мы ведь грудные..

вот только то, что Тёмка у меня очень еще маленький, меня и останавливает... :(

но я, пожалуй, действительно разузнаю про йогу побольше...  раз столько положительных отзывов. спасибо

да, я немало примеров встречала, именно с мигренью.. Очень всегда сочувствовала таким людям.. Сейчас сама с 3-месячным малышом занимаюсь каждый день, потому что тяжко бывает не спать или не есть в нужном объеме.. Да и роды у меня были на ура благодаря йоге только.