Почему-то так мало о нем говорят…
Симфизит - это расхождение лонных костей или увеличение их подвижности относительно друг друга, сопровождающееся болью в области лобка.
На поздних сроках беременности мне сильно давило на лобковые кости, я это чувствовала, мне было больно. Также тяжело было ходить, давило на пятки. Прогулки максимум до магазина и обратно, при том, что всю беременность я порхала как бабочка, много гуляла, а еще до последнего плавала в бассейне и ходила на йогу.
Думала, что это 'норма', что так у всех, что надо просто потерпеть. Также связывала болевые ощущения с набранным весом (за всю беременность я набрала 21 кг) и с габаритами живота (он был огромным и тяжелым).
После того, как малыш родился, мне сказали перелезать с кровати родбокса на другую, чтобы перевезти нас с малышом в палату. Уже тогда это действие показалось мне диким испытанием, я сделала это стиснув зубы, думая, что это норм и что пройдет в ближайшее время.
Но это не прошло.
Пока мои соседки по палате уже ходили, бегали и прыгали, я не могла сделать и шага. Помню, к нам зашла медсестра и сказала, что обязательно надо сходить в туалет (кстати, после родов вообще не чувствуются позывы, в идеале ставить себе будильник, а также брать с собой микролакс). Тогда я не смогла дойти даже до туалета палаты…я чувствовала и будто слышала скрежетание костей 😬
На вечер мне был назначен укол, надо было дойти до кабинета самой, он находился совсем близко, буквально в двух шагах. Но пыталась дойти я минут 15. Я шоркала ногами, буквально плела их за собой, либо передвигалась с пятки на носок, но главное - я вообще не могла отрывать ногу от пола. Вообще никак. Я шла по стенке, в глазах все стреляло и темнело. Но я продолжала думать, что наверное так у всех, надо просто перетерпеть!
На меня обратили внимание медсестры и сразу же забили тревогу. Такая боль в лобке и невозможность передвигаться -это НЕ норм.
Кололи обезбол, чтобы хоть как-то облегчить ситуацию.
Забираться на кровать - вообще отдельный вид «удовольствия», а когда у тебя новорождённый малыш, так вообще сказка.
В такой ситуации мне конечно хотелось, чтобы были условия: чтобы мне помогали с ребенком, приносили на кормления, помогали вставать с кровати и ложиться на нее, приносили еду в палату 😁 Но наверное такие условия только если платно. Но кто ж знал, что я попаду в такую ситуацию.
Мне принесли ходунки, с ними я хоть как-то добиралась до туалета и обратно 🥵
Было отчаяние. Я ничего не могу: ходить, поднимать ноги, переворачиваться в кровати, забираться на кровать, слезать с нее, носить малыша. Как вспомню, так слезы наворачиваются.
Малыша забрали в детское отделение, так как я вообще была не в состоянии что-либо делать. Чуть позже я попросила, чтобы маленького оставляли мне на день, а ночью забирали. Чтобы хоть как-то соблюсти баланс, давать внимание и заботу малышу, и при этом самой иметь возможность хоть как-то восстанавливаться.
Мне сделали УЗИ - расхождение тазовых костей 12 мм. Это с учетом того, что точную цифру установить практически невозможно, так как все в миллиметрах, аппарат не улавливает. Но примерно 12-15 мм там было. Обычно с симфизитом до 10 мм допускаются естественные роды, если больше - это показание на кесарево.
То есть я провела сутки в родах, в выписке стоит диагноз «чрезмерно крупный плод» (малыш родился 4550г/58см), мне делали эпизиотомию (нельзя сидеть), а оказывается, у меня могло быть КС и всего этого бы не было 😓
Знаю, что КС тоже далеко не легкая тема, там тоже безумно тяжелое восстановление. Но если честно, даже не знаю что лучше - восстановление после КС или швы+симфизит после ЕР.
На каком этапе был упущен симфизит?
Я была зла: на себя, на ситуацию, на жизнь, на врача, который это упустил. Считаю, что о симфизите вообще мало говорят, я ни разу в жизни о нем не слышала, моя мама и трижды рожавшая сестра тоже. Было обидно, что если бы я хотя бы краем уха услышала о подобном - я бы обязательно сходила к травматологу и заранее уточнила нет ли у меня расхождений. И странно, что об этом не говорят гинекологи в женской консультации, которые ведут беременность.
Какое лечение?
Кальций, витамины группы Б, тейпирование, гомеопатия (траумель), обезболивающие свечи, коллаген (костные бульоны, желе, холодец) и бандаж на тазовое кольцо ПК-130.
Восстановление долгое. От 3 месяцев до года.
Не все эти рекомендации я соблюдала, но большинство делала. Более менее ходить я начала спустя месяц после родов. Совсем отлично стало спустя 3 месяца.
Сегодня ровно 7 месяцев с даты родов))) вчера была на УЗИ - оказывается симфизит не прошел, все также 12-15 мм. Я была удивлена. Ходить могу, могу даже бегать и ездить на велосипеде, боли не чувствую.
Этот пост написан не с целью напугать. Здесь делюсь личным опытом и хочу, чтобы как можно больше прекрасных женщин знали о таком недуге и могли предотвратить это на ранних стадиях 🙏🏼
