Надежная профилактика

После того как у меня переболела вся семья гриппом, а малыш до сих пор болеет, лечимся антибиотиками ((

Остро встал вопрос о профилактике, о мощной, надежной профилактике. Кто чем спасается? Кто что использует? Посоветуйте пожалуйста нам (взрослым) и ребенку (годик).