Судороги ног (((
Подскажите пожалуйста как справиться с судорогами ? Всё началось неделю назад, (я на 23 неделе) лежа в кровати начинаю чувствовать ужасную боль в ногах как будто их кто то тянет и колит. От этих ощущений не возможно уснуть и не знаю как от них избавиться ☹ Есть ли какие нибудь препараты от этого? И нормально ли вообще такое чувствовать? У кого такое было?
Lina
Идешь сдавать кровь на кальций магний. Если нехватка витаминов врач тебе пропишет и дозировку посчитает.
20.04.2018
Ответить
Voloshka
Потянуть сильно носок ноги на себя, выпрямив ногу при этом)) попробуйте, боль сразу утихнет. Ну и магне б6, конечно.
20.04.2018
Ответить
Александра
Плюс к магнию. Ваше состояние называется синдром беспокойных ног. Очень надоедающая и противная штука, столкнулась тоже с этим. Магне б6, муж массаж делал, ещё мазала тромблесс - он гелем идёт, так приятно охлаждает и облегчает, даёт уснуть.
20.04.2018
Ответить
