Очень расстраивает вес. Уже 59,4. Стабильно в неделю пол кило набираю. С начала беременности уже почти 8 кг. Ну как так? Еще даже не пол пути пройдено + многие пугают, что в 3 триместре можно набрать до 10 кг. А моя гинеколог говорит, что за беременность нужно постараться набрать только 10. Даже диету выписала в последнюю нашу встречу.
Вроде и так стараюсь есть полезное - фрукты, овощи, мясо, супы, каши, только изредка могу бутерброд на перекус сделать, но вес растет... Отеков видимых нет, а вес растет! И это постоянное чувство голода... Я никогда не была такой голодной, как сейчас. Могу поесть и через пол часа ощущать эту пустоту в желудке :(
вот как совместить - быть сытой и не набрать лишнего?
