В связи с тем, что вроде как с 18-ой недели наши малыши начинают слышать звуки извне, то....
Нашла два чудеснейших альбома "Mozart for mums" Очень приятны в прослушивании, мне кажется даже для тех, кто не любит классику или не может её слушать. Для скачивания не нашла, но слушать онлайн можно тут:
Volume 1
Volume 2
Жаль, что очень мало треков там. Правда, какая-то детско-сказочная музыка :)))
Сейчас решила не рыпаться, не бежать пересдавать кровь и узи в инвитро, подожду результатов второго скрининга.
Узи сделаю на 20-22 неделе с допплером. Осталось выбрать: где? В свете скрининга, захотелось сделать у хорошего специалиста, но чтобы не конвеером. Изучаю вопрос. Кажется можно составить список лучших узистов Москвы :)
Хвалят узистов Артмеда. Позвонила. Экспертное узи - 4500 рублей. Допплер 1000 - запись на 2d. На 3d подороже чуть. Прифигела. Уважаемый Тё С.А. просто лапушка, по сравнению со специалистами артмеда )))))
Экспертный уровень на современном этапе представляет собой наиболее совершенную методику ультразвукового обследования плода. Применяется только стационарное высококачественное оборудование (УЗ-приборы с датчиками различного доступа и частоты, с возможностями цветового допплеровского картирования (ЦДК) и блоком трехмерного изображения).
Используемые методические приемы осуществляются специалистами только высочайшей квалификации и позволяют исключить большинство известных заболеваний и , включая мелкие (до 95%). Данное исследование включает уникальные методики изучения мозга, сердца, легких, желудочно – кишечного тракта, почек, лица, костно–мышечной системы плода и т.д., а так же обязательно - цветовое допплеровское картирование сосудов головного мозга и сердца плода для выявления самых незначительных отклонений.
Новости, так сказать, можно описать одним предложением - габариты растут. На весы вставать все неохотней и неохотней, какой смысл, если я мало что могу изменить. На той неделе я почувствовала, что пуговицу на джинсах застегивать не комфортно, пришлось резинкой воспользоваться. То есть джинсы с трикотажной вставкой не за горами, надо озаботиться. Сегодня померила кофточку, которую мерила летом. Она была очень свободная и я даже под нее отдела трикотажную водолазку. А сегодня еле натянула, как на барабане. Вот, а я все искала свои килограммы. Вот и они. Везде. Шевелений пока нету. Эта неделя свободна от врачей. Отдыхаем!
Про вес: если за прошлую я не набрала ничего, то за эту организм оторвался и набрал и за ту, и за эту!!
Сегодня у нас: 24 января 2011 г. 18:24:12, понедельник
День последней менструации 27 сентября 2010 г.,понедельник
Предполагаемая дата родов 4 июля 2011 г., понедельник
Ну что, опробовала я Гимнастику для беременных от Натальи Непомнящей (фитнес-инструктор центра Медуница). Увлеклась, что прошла почти все части и отзанималась почти час. Покрутилась там хорошо на упражнениях для кишечника, что кишечник не заставил себя долго ждать :))))))) Мне понравилось! ))))
Собственно почитать о воспитании детей я любила и до беременности. Последняя интересная книга была Юлии Гиппенрейтер "Родителям: как быть ребенком". Книга состоит из воспоминаний детства многих известных людей.
Из недочитанного лежит Курпатов "Руководство для Фрекен Бок", там тоже достаточно интересно, вплоть до физиологического описания маленьких детей, их мозга, нервной системы, чтобы понять, как они функционируют :) и почему на них не действуют наши привычные методы воспитания.
Не удержалась и купила:
Комаровский "Начало жизни" Ваш ребенок от рождения до года.
Заряна и Нина Некрасовы "Перестаньте детей воспитывать. Помогите им расти" это конечно на первый год жизни может и не пригодится, но все же. Полистала, достаточно интересно, с примерами из жизненных ситуаций.
А еще хочу в виш-лист книгу Масару Ибука "После трех уже поздно". Красивая книжка и куча восторженных откликов. Но на Лабиринте ее пока нет. Куплю обязательно.
А что читаете вы? Есть любимое или то, что хотите прочитать обязательно? Или вообще не читаете такие книжки?
Вчера вечером когда лежала на диване, такие странные ощущения были в кишечнике, что я уже прям испугалась: а кишечник ли это? Знаете, когда есть небольшое газообразование, ощущение, как будто по кишечнику ходят пузыри воздуха, но они обязательно выходят А тут....знаете, как будто зеваешь, но не до конца, нет ощущения завершения. Очень сложно объяснить! Вот как бы ползет пузырь воздуха, по привычке он должен куда-то продвинуться, а он нет, просто бац, как удар в стенку кишки. И все время в одном месте, сбоку. И это совсем не похоже на ....как там пишут..."движения хвостиком рыбки, бабочки" и т.д. Я не знаю как ощущаются первые шевеления. И сомневаюсь в общем-то, что это они, как-то рано вроде еще....но оооооочень что-то необычно это было :-))))
Волосы, ногти растут как на дрожжах. Животинка пока не большой, особенно с утра. И где жировая прослойка на животе, а где живот - хрен поймешь :) Джинсы пока ношу свои.
Главная моя цель на эти недели - удерживать всеми силами текущий вес. За прошедшую неделю прибавки ноль. Хотя был скачок из-за соли, но все вернулось на свои места. Анализируя свой график, за последние три недели я набрала 1,2 кг. Что равняется 400 граммам в неделю. А вроде надо не больше трехсот (для меня). Текущий вес надо удерживать до 22 недели, чтобы вписаться в график. По-моему, это просто нереально.
Забыла написать: по анализам крови антитела не обнаружены (для памятки)
Наилучшая поза для матери и ее будущего малыша - положение на левом боку. При этом для большего удобства можно положить ногу на ногу или проложить между ними подушку. В таком положении улучшается не только приток крови к месту, где находится ребенок, но и работа почек, что способствует уменьшению отеков ног и рук. Если вдруг среди ночи женщина просыпается на спине или на животе, нужно повернуться на левый бок. Эта поза хороша и для будущей матери, и для малыша.
Врачи рекомендуют спать на боку и лучше на левом, потому как на правом боку может сдавливаться почка. Также можно принять промежуточное положение, не переворачиваясь до конца на спину, а подложив под спину подушки. При лежании на боку и, особенно на спине, поверхность спального места должна хорошо повторять контуры тела, и поддерживать позвоночник в правильном физиологическом состоянии, что могут гарантировать правильно подобранные ортопедические матрасы. Лежа на боку можно подложить небольшую плоскую подушку под живот, а также подушку между ног, что поможет уменьшить нагрузку на таз. Для этого есть даже специальные подушки, по форме напоминающие банан, со специальным наполнителем.