1 скрининг. Как не сойти с ума 🤔

Как же быстро летит время.....кажется, что вот только-только тест на 8дпо, первые хгч, счёт дней до 7 недель, что бы пойти на узи и бац. Вообщем через 3 часа 1 скрининг. А сердце уже выскакивает. Я никогда так не волновалась. После зб боюсь услышать эти страшные слова 😢 в последний раз была на узи в 9 недель и тьфу тьфу тьфу. Не знаю, как побороть эту трясучку и нигде не грохнуться 🙈 конечно настраиваю себя на то, что будет все хорошо и никак иначе. Девочки, как вы это пережили? 🙈