Невроз

У кого был,как лечили? дело в том,что последний год для меня был очень тяжелый, нервный, вроде терпимо было. Но месяц назад в семье случилось несчастье и нервы сдали. Завтра записалась к неврологу,боюсь без лечения не смогу справиться. сплю плохо, ночью порой просыпаюсь от дикого страха,и бешеной аритмии,часто страшные сны снятся, тяжело дышать. Делала на днях Эхо сердца и Экг,вроде как нормально в нашей картине. Есть конечно нюансы,но это совсем другое. Решила сначала к неврологу,потом к кардиологу.

Девочки,берегите себя,свои нервы.

P.S. девочки Подружки извините,что никому не пишу,простите,вообще не до этого мне было...