вот блин, всю Б проходила более менее, а сейчас такое в ногах к вечеру начинается! Это вроде и не больно, но ооочень не приятно!!! когда ни с того ни с сего нога напрягается и дергается немножко, особенно когда спать ложусь - только засну - опять как дернет! и сразу просыпаюсь.И кверху ноги задирала, и на подушку их кладу, чтоб кровоток отходил маленько, и мужа прошу, чтоб помассировал - не знаю как спастись от этого! Подозреваю, что это от нехватки калия, магния и, наверно, кальция. Начала пить магнелис, а кальций не знаю прям, наверно сейчас не желательно на этом сроке, как думаете?!
Помогите, девочки, врач моя щас в отпуске, да и вряд ли она чем поможет, одна надежда на вас, дорогие ББшечки!
