Чем помочь шишаку и синяку?

Данька очень часто набивает шишки-бегает неосторожно, падает часто. Я прикладываю сразу холодное, мама моя говорит надо мазь обязательно купить. А в аптеке фармацевт сказала, что мазей для таких деток нету, нам год и два, и мазать не надо. Девочки, а как вы помогаете шишкам и синякам?