Неделю назад в сообществе я задавалась вот этим вопросом
Ответ: да, возможно. Если ПАХАТЬ. Особенно, когда эти кг последние, а не начальные. Позади 14 кг за пять неполных месяцев с начала похудения
Итак, результатом достаточно интенсивной недели явились:
рост 164
вес 50 минус 2
талия 65,5 минус 1,5
бедра 88 минус 1
грудь 88
живот 8 минус 2
Но вот живот. Ни ежедневные пресс, массаж, скраб, контрастный душ не приносят результата. Живот как бы отделяется от мышц и висит кульком в растяжках. Особенно, если лечь на бок. Меня интересует опыт тех, кто смог укротить эту часть тела, напишите обязательно, что вы для этого делали! В благодарность дам ссылку на свою восьмиминутную программу по прессу!