Боли в спине и при шевелениях

может проконсультироваться с Г. и носить бандаж? а если носите уже, то может поменять его на какой-то другой вид?
у меня, например жутко болят ноги с внутренней стороны бедра и все кости бедер, такое впечатление, что я в спортзале вчера занималась, а сегодня крипотура) и так уже с месяц.... мама говорит, что это уже кости раздвигаются потихоньку, малышу же нужно где-то размещаться, так что зря не переживайте и хорошего вам самочувствия!

Если с поясницей одновременно не болит внизу живота - то это нормально. Просто плод давит на поясницу. Спроси у Г. может бандаж поносить. У меня жуткие спазмы были когда с постели встешь и иногда когда ходишь. Мне прописали В 12 витамин колоть, растирку и бандажик носить. Стало легче. Порхаю по дому, работаю. Только всавать спостели больновато бывает и ворочаться в постели. А когда хожу хорошо.

у меня тоже бывают такие боли, но уже меньше - я стала каждый день заниматься йогой (минут по 20) и вроде отпустило :)
Попробуй помассировать ямочки на пояснице))