Я ем - только кашу гречневую, супы без зажарки (и даже лук варенный не кидаю), правда на бульоне (или с куриного филе. или с говядиной или с рыбой красной), картошку еле подсоленную (если пюре то с добавлением немного масла и толченную на собственной юшке, не на молоке), чай зеленый с молоком (50 на 50), иногда позволяю 300гр. молока хлебнуть, из мучного только пару кусочнов белого хлеба, а так в основном из белого хлеба сухарики делаю (их можно кушать) или хлеб с отрубями (не больше 3-4 кусочков в день), вот вчера ела пиченье галетное - все ок... сахар позволяю не больше 1-2 чайн. ложек в день, пшеничная каша нам не подошла (почему не знаю - не понравилась она нам), сыр (пару не больших кусочков в день), в день грам 40 масла (но не больше), яблоки симеринка только тушоные или печеные (без сахара), компот из суш. яблок, позволяю 1 яйцо (в крутую )в день, грецкий орешек нам не подошёл- не щечке посыпало... Вроде бы все написала...Я пока не рискую, буду расширять рацион с месяца - когда стенки желудочка малышки немного окрепнут а желудок научится правильно работать, а то мы частенько икаем, после еды и иногда даже можем срыгивать...Блин, сегодня схомячила кругляшок тоненький колбасы в/к, теперь не знаю как малая отреагирует - переживаю за её животик
Днепр (Днепропетровск)
ЧТО Я СЕЙЧАС ЕМ при ГВ и мой первый "ЭКСПЕРИМЕНТ" С КОЛБАСОЙ
Москва
Ужас какой голодный(((
Вроде как 1-2 после нового блюда смотрят на ребенка. Добавляют по одному за раз, чтобы понять, на что реакция, если что...
Если не отреагирует на колбасу - можете есть дальше, через несколько дней добавьте что-нибудь еще...
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
1-2 дня? если реакции не будет, значит можно позволить колбаску еще раз?
0
05.01.2012
Ответить
Москва
Да. Так и добавляют в рацион еду. Только нам это еще после родов объяснили. А вам врач сказала на диете сидеть?
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
нет - по опыту старшей знаю... я тогда не знала за диету, и врач ничего не объясняла, под НГ чуть-чуть всякого попробовала и сорвала желудок малой - мучились до 6-ти мес. тот "горький опыт" научил - теперь очень аккуратно буду вводить новую еду...
0
05.01.2012
Ответить
Москва
Так вы всего-всего поели. А реакция скорее была только на один продукт...
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
ну не знаю...теперь умнее стала... месяц пока на диете посижу (за одно и сама пару кг. скину), пусть желудок немного окрепнет, а потом буду расширять рацион постепенно. А то мы и так сейчас часто икаем после еды, и иногда срыгиваем...
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а мы сисей запиваем и проходит :))) водичку нам сказали давать не нужно - только сисю...
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
попробовала сегодня дать водичку - с 1 чайн. ложки помогло сразу... а вы часто икали? просто пы практически после каждого кормления икаем
0
05.01.2012
Ответить
Москва
Ну в вашем возрасте часто) Слышала еще, что икают ИНОГДА при переедании)) Но это когда постарше уже...
А водичку из ложечки не помогало, не понимала она ложку... в бутылочке чуть давали. Но можно и из ложки чуть-чуть.
0
05.01.2012
Ответить
Расширяйте рацион уже сейчас, но уж точно лучше не колбасой)) кишечник у новородок до 3-4 месяцев зреет))
0
05.01.2012
Ответить
ну хотя бы начинать есть "человеческие супы" с луком, моркошкой)) Яблоки свежие, бананы, кисломолочку (кроме кефира и молока- от них пучит), огурцы ( но не увлекайтесь - они слабят),....да много чего))) Главное не все сразу, один день одно пробуете - смотрите реакцию, другой день еще что то))
Частые аллергены: персики, нектарины, цитрусы само собой, орехи, грибы, шоколад, помидоры и приправы еще бывает...
0
05.01.2012
Ответить
Иваново
Вот и я на строгой диете. Хоть и писали девочки, что едят все подряд. А я попробовала чуть побольше в Новый Год - и мучились мы потом животом. Но еще ем рис, баклажаны тушенные. А картошку не ем, с нее нас пучит(.
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а я вот рис не ем - у меня проблемы с "походом в комнату раздумий". Я после КС и 3 дня подряд в РД меня клизьмили - мол нельзя напрягаться было, а теперь меня крепит и без Дуфалака в Т не хожу... вот и боюсь рис кушать..
0
05.01.2012
Ответить
Иваново
Ну да, есть от него такой "побочный эффект" . Нам бы сейчас овощей побольше кушать, но большинство из них тоже нельзя. Я капусту бы с удовольствием поела, но под запретом)))
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а я бы бурячка отварного с чесночком и майонезом (на терочку) эх... всю Б его ела - так любила...
0
05.01.2012
Ответить
Москва
Вот и у меня все тоже самое, ем творог, кефир, творожки без всего, белый хлеб, масло, сыр, чай черный с молоком, гречу, пшенку, картошку, макароны,говядину, на курицу высыпало, сушки, сухарики, компот из сушеных яблок. В роддоме ела дет.питание, манную кашу, пила кофейный напиток, компот из кураги, пирог с курагой, суп с капустой (вроде там тож все ок), огурец и помидор (дома их тож попробовала, вродь ничего). Но пора уже расширять рацион...
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а через сколько Вас посыпало? к чему готовится? я часа в 3 съела, пока малая спит и все в норме - жду часов 10-11 где-то к этому времени колбаска попадет в молоко (блин, нахрена я её сожрала - и где моя сила воли!!!) ...
0
05.01.2012
Ответить
Москва
Я то колбасу сама не люблю, но вчера муж такие вечером аппетитные тосты делал. Я вечером съела и мы уснули до утра, вот сегодня я и увидела сюрприз ;)
0
05.01.2012
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
а я в обед ела - вроде бы спит, хотя обычно с 4-х до 8-и гуляет...
0
05.01.2012
Ответить