вес 57,5. Уже лучше. Полет нормальный
завтрак- чай с вареньем, свекла с майонезом, хлеб
обед - рыба, мандарины
ужин - творог, йогурт
спорт- прогулка. надо отправить посылки в детдома
Конаково
7 декабря. Ежедневник
Конаково
2 места заставляют брать. У меня мама полная. ее хотели заставить билет второй взять. Но она на одном летала
0
07.12.2013
Ответить
Конаково
не хочет, как ни уговариваю.
В свое время она на Герболайфе похудела ооочень сильно, и в этот момент здоровье сдало. Печень и др органы тупо не выдержали издевательства такого. И она начала ЕСТЬ. Дальше больше. Теперь целый букет... включая сахарные диабет 2-ого типа, щитавидка, гормональное нарушение, сердце и тд
0
07.12.2013
Ответить
Хартфорд
Я вообще не люблю диеты, только здоровье портят!! Главное перестать совать ложку майонеза кругом, отказаться от булок с маслом, масла вообще. Перестать жарить все подряд в масле... Вес будет уходить.
0
07.12.2013
Ответить