День 13. 28 января.Марафон Худелкин

И еще хочу посоветоваться про детские болезни, сегодня приходила педиатр и выписала тамифлю, пошла в аптеку, а он стоит 1300 руб. Я была в шоке, у сына температура (у нас всегда при болезни высокая температура), красное горлышко и жидкие сопли-водичка. Врач говорит у вас вирус, неужели больше лечить нечем. вот сижу и думаю, я плохая мама, что зажмотила деньги и не купила, там еще дозировка смешная, капсула 75 мг, а нужно 60 мг, вот мне стало интересно, как же я буду отделять 15 мг, в результате ушла без прописанных пилюль. 

Привет, да, сложно с мамами бороться(

Расскажу свою печальку – у меня у бабушки удалили половину щитовидки, и она стала полнеть, плюс ко всему любила готовить вкусненько, а селёдочка – вообще песня для неё была) А если варила борщ – то свинина (не мясо, а жирок)- там должен, просто обязан был там плавать!! И со мной она всё время ругалась, что мама моя приучила нас, ее внуков, есть «воду», а не нормальный борщ! Так вот, к концу жизни бабуля весила кг 180, — не меньше( Ей было очень тяжело, она никуда из дома не выходила, один раз она упала, так чтоб её поднять, мой муж бегал, искал мужиков – они впятером еле-еле её подняли на диван. Когда она умерла, мы объездили пол Москвы, чтоб найти гроб, в итоге заказывали индивидуальный, называется колода. Какой меня охватил ужас, когда я увидела эту громадину! Хоронить её тоже было сложно – гроб несли 20 мужчин! А как опускали – жуть… Можешь маме рассказать, призадумается… Кстати, когда были в ритуальном, и тоже спрашивали про гроб, там была служительница, тоже не худенькая, так вот она сказала: «Да, надо худеть, а то так помрешь..»

п.с. Кстати, гербалайф возраждают((

Ладно, хватит о грустном…

№7

ПП

вес 73,3 (стоим)

завтрак – кофе с молоком

 спорт —прогулка 1ч

перекус –миндаль 4шт

обед –овсянка на воде с корицей

1 витаминка

полдник –перец сладкий

ужин — курочка, сл. перец

вода –9ст

уход – скраб соляной, маска д/лица, АЦ гель

Привет пишу с опозданием не было инета.

З: омлет, кусочек сыра, кофе

О: творог, 2 блина

У: кусочек буженины

Без спорта. 

Ой, у меня такая ж песня с очень тучной свекровью, диабетиком. Инсулин уже давно колет. Конфетку, майонеза, а потом укольчик и нормально. Мне кажется, что чем старше, тем сложнее им менять пищевые привычки. Увы:(

Завтрак: овсянка, печенье, потом еще злаковый батончик Фитнесс

Обед: половина курогруди, пп-шная запеканка (на овсяной муке без сахара), сыр.

Ужин: тунец в с-с

№ 17 Всем привет!

завтрак: как всегда бутер+ кофе с молоком, потом на работе слопала 2 дольки шоколадки

обед: системный борщ + 1 сосиска 

ужин: гречка + пол.яблока (на работе с подругой решили есть в пять, приносить правильную еду и кушать, т.к. работаем до шести, потом садик, приезжаю домой в 7 и есть уже поздно)

Спорт 5 день 2 уровень с ДМ (Девчонки, я ДВЕ НЕДЕЛИ УЖЕ в спорте, никогда со мной такого не было в жизни) А еще утром весы показали 66 кг. я рада)

А почему ты фрукты ( натур сахар ) ешь на ужин ?

Мама жестко , конечно , ведь она тоже мама...