Конаково
приветик!!!!
У меня день не очень, но нормальный. Кд приближаются. Поэтому не взвешиваюсь... не считаю ккал...
Размышляю. Пишу стихи...
А еще хочу начать рисовать... в детстве был большой талант и мечта, которую грубо поломали... и вот, похоже к 30-ке я созрела .... сижу размышляю... Всё народ, мало того , что своими стихами вас пугаю, еще и картинками начну
Москва
Ну и моё меню!!!
Завтрак — котлеты куриные 2 шт. Кофе + вкусняшки ( карамельки)
Обед — рыба запеченная в духовке + 2 криспы
Ужин — помидорка + огурчик
Спорт -ходьба с Лесли 2 мили
Уход — АЦ крем и скраб
Конаково
вы прямо в картинки ударились! Надо вам предложить выражать эмоции в стихах! 
Работа мозга сжигает ккал как паровоз дрова!
Конаково
руководство воспитывает саму себя, да? 
делает более требовательной к себе самой
Москва
Лабытнанги
№ 17. Все привет!
Как я и думала, весь день прошел хорошо, но праздничный ужин подвел (наелась, хоть и сдерживалась). Так что, мне минус.
Оленька, так это ж замечательно! Творчество никогда никому не мешало, а лишь возрождало душу, успокаивало и радовало её))
№7 ПП
вес 72,7
завтрак – кофе с молоком, хлебец с сыром
перекус –кефир 250г 3,2% с отрубями
обед – овсянка на воде 160г, 9г кураги
полдник – творог 300г 5%
ужин —куриная грудка 80г, сл.перец 60г
вода –2л
Конаково
Молодец!
Начала рисовать с азой. яйцо, чеснок, груша, начала книгу. В инете столько уроков рисования! Я впервые это вижу в жизни.
Ой, я вчера по-моему уснула счастливой
Железногорск
Железногорск
Москва
Оля, привет!Я новичок без номера, поэтому проверяйте пож-та!
Завтрак: Бутеры с маслом и сыром, кофе.
Обед: 2 яйца + 2 сосиски
Ужин: куриная грудка вар + чуть амлет, за детьми доела.
Мы ГВ, отекаю почему то...спорт нет, нет времени, весь мой спорт уборки плюс готовки, и детки пока болеют, не могу даже прогуляться.
Владикавказ
Санкт-Петербург
Москва
Курск
Ижевск
Давай дерзай, никогда не надо отказываться от мечты!!! Я вот это поняла и записалась в театральное молодёжное сообщество)
Прими скромный букетик)))
