Привет!

з- лаваш с начинкой, конфета
о- суп картофельно луковый, сыр
у-творог, чернослив, кофе с молоком
рассказывайте!
Привет!

з- лаваш с начинкой, конфета
о- суп картофельно луковый, сыр
у-творог, чернослив, кофе с молоком
рассказывайте!
Предлагаю тебе аватарку на этого мышонка сменить. Он тебе сильно нравится!))))))))))
Прикольная)))
Приветик) №7 ПП
вес 72,6
завтрак – кофе с молоком, хлебец с сыром
перекус –кефир 250г 3,2% с отрубями
обед – овсянка на воде 161г
полдник – творог 200г 5%
ужин —куриная грудка 128г, сл.перец 100г
вода –8ст
Привет всем!
З: Омлет + бутер из черного хлеба с маслом и кофе.
О: сварила себе грудки, детки мои её слопали, ну ладно им белок нужнее....пришлось довольствоваться яйцами вар
У: косяк, совсем нечего было по сис-ме, суп из гороха на кур бульоне.
После 6 нини, спорт быстрый шаг до "Европы" и назад с двумя тяжелыми пакета! Всё.