увлажнитель воздуха

Вчера купили увлажнитель воздуха. Друзья сказали, что с ним в комнате будет гораздо прохладнее. Вот у меня теперь назрел вопрос, а как часто можно им пользоваться и сколько по времени. Не вредно ли это для малыша? Кто пользуется?