Ирина
У меня Леночка, рост 159-160 см. У меня вес был 52-53 кг. И мне очень комфортно в таком весе. Хотя некоторые мне говорили, что я слишком худая. А этой осенью-зимой я что-то "раскабанела". Хотя вещи те же ношу, размер у меня 42-44 наш российский, джинсы 26 размер - но жать стали, перешла на размер 27. Я больше даже по вещам дискомфорт чувствую - жмет-трет-в облипку! А я так не люблю! Стали ходить с мужем в тренажерку, дома я занимаюсь сама - Ютуб включаю своих любимых тренеров и вперед! Да, еще на выходных на лыжах и коньках! Но это как-то разово получается! Вообщем, главное стремиться к поставленной цели!!! И не отступать!
22.02.2013
Ответить
Elena
Молодец ты какая, а я все не могу за себя взяться, конфетки вкусные так и манят
22.02.2013
Ответить
Ирина
Да, вот с конфетами и сладостями мне повезло - я к ним абсолютно равнодушна! Если только мармеладные! Но люблю чтоб дома и конфеты и шоколадки всегда были! Для гостей! Дочка у меня тоже, как я, к сладкому равнодушна! Но вот Лиза - еще та сластена! За яйцо "Киндер-сюрприз" родину продаст! А еще "кохэ" полюбила (это она так кофе называет). Я себе налью чашку, только отвлеклась - уже половины нет! Странно так - 3 года, а ей кофе нравится черный!!! Ну, никто ей,конечно же, его не наливает! Купили для Лизы цикорий! Пусть пьет его!
22.02.2013
Ответить
Ирина
Спасибо, Анют, большое! Я больше на спорт рассчитываю, так как ем я очень мало! Вот кофе люблю много пить и всегда с сахаром (1 чайная ложка) - вот мне кажется - это сахар мне "вредит"! Ну это мои предположения!
22.02.2013
Ответить
Ольга
Мамик! Классная линейка))) песик такой)))я решила, что это такса!)))) Вот лето наступит, мы Лизуню привезем к тебе, тогда ты без лишних усилий скинешь пару кило как минимум!))))
22.02.2013
Ответить
Ирина
Любую можно сделать. Ты себе тоже можешь сделать! http://lines.nadietah.ru/ вот ссылка! С Лизой точно все лишнее сбросишь! Лель, а ты мерки с Лизуни сняла?
22.02.2013
Ответить
Анютка
Мне, к сожалению, пока физнагрузки нельзя... Может гормоны дают привес? С ними и есть не надо, откуда только вес берется... Так было в моем случае, мне всегда все говорили, мол, ты ТАК МАЛО ешь, откуда лишнее??? А за последний год я прошла тяжелую гормонотоерапию, и набрала много... но зато это был такой толчок, чтобы взятся за себя!
23.02.2013
Ответить
Ирина
Да, толчок нужен! Я вот к маме приехала - она так удивилась, что я поправилась! Ну, думаю: надо срочно приводить себя в порядок!!!
23.02.2013
Ответить
