Аллергия на 7 неделе

Девочки, началась аллергия за цветение (на деревья, когда набухают почки). Совершенно не дышит нос и чихаю каждые 2 минуты. У кого была такая ситуация, чем спаслись? Ведь ничего нельзя кроме морской воды