Девочки, доче 1,5 года, наконец-то перестала вставать ночью покушать. Зато я теперь спать не могу, постоянно просыпаюсь, особенно в час-два ночи, когда кормила ее обычно. Что можете посоветовать? Уже три недели такая петрушка, я наутро никакая из-за этого.
Ну что вы справились с бессоницей? Я не могу, но только у меня хуже. Я вообще не могу уснуть, лежу до трех до четырех. Потом засыпаю, но сон поверхностный, снотворное не помогает. Я нашла тут инфу про каннабидиол (CBD) Не знаю, если честно, поможет или нет. Но, думаю заказать масло. Пишут что очень хорошо помогает от бессоницы. На западе уже давно лечат бессоницу CBD.
0
25.02.2022
Ответить
Попробуйте Велсон, если вы не на ГВ днем. Там мягонький мелатонин, по таблеточке за полчаса до сна и всё будет хорошо.
0
06.10.2021
Ответить
Мария Волкова,
Может доча вошкается, а мамы - они же чутко спят. Я тоже мелатонин принимала одно время, только не Велсон, другой какой-то. Надо попробовать его.
0
07.10.2021
Ответить
