Москва
Для истории:
приблизительно такой у нас режим около.... уже, года
9 -10ч - подъем
10-11ч - завтрак,уборка
12-14ч -прогулка или тусовка дома
13-14ч -обед, сон
15-16ч -полдник
16-18ч -прогулка
21-22ч -водные процедуры
22-23ч - отбой
Между - читаем, все раскидываем играем,рисуем, смотрим мульты
Москва
Мы примерно во столько же встаем,а вот на обеденный сон раньше 14-30,15 не уложить)
Москва
ну мы если не гуляем на улице- то сон сдвигается)))поэтому я стараюсь ее умотать на свежем воздухе))
Москва
ааа,пардон)))ужин мы врагу не отдаем. ;)пропустила. он у нас случается между 19-21 часами))))))))
