Итак, завтра моему сынульке исполняется 2 месяца! А к этому времени мы уже имеем устоявшийся распорядок дня, который абсолютно устраивает всю нашу семью) Кому интересно - под кат!
Начну со сна, так мне удобнее))
23.30 - 06.00 сон
6.00 - 6.30 еда
6.30 - 10.00 сон
10.00 - 10.30 еда
10.30 - 11.30 сон
11.30 - 13.30 массаж, гиманстика, гуляние по квартире, беседы с мамой
13.30 - 14.00 еда
14.00 - 17.00 прогулка на улице
17.00 - 17.30 еда
17.30 - 20.00 бодрствование (может полчасика в кроватке полежать сам, разглядывая игрухи и картинки и при этом петь, может немного подрыхнуть у меня на руках, может покапризничать и похныкать)
20.00 - 20.30 еда
20.30 - 22.30 общение с пришедшим с работы папой (чем они занимаются я не всегда в курсе, ибо занята либо на кухне, либо собой)
22.30 - 23.00 купание в ванной
23.00 - 23.30 последняя еда
Выходит, что первые 3 раза еда через 4 часа, т.к. ребёнок в основном спит и не тратит силёнки, потом, через 3,5 часа, а к вечеру, когда у него самое активное время - промежуток 3 часа.
Спит иногда и до 7 утра, а бывает в 5.30 начинает кряхтеть и махать лапками))) Специально я его не бужу, поэтом график иногда сдвигается на полчаса и корректируется в течение дня в зависимости от расположения духа моего Львенка!
Все высыпаются, все довольны и счастливы)))