Девушки, а есть тут кто занимался гимнастикой или растяжкой после кесарева? Пробовали делать эти элементы? Как скоро после кесарева? Ничего не болело? Заранее спасибо
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Ретроградка, спасибо за ответ:) я тоже подумала что наверное пока пресса нет, не стоит, всё-таки в мостике пресс задействован, п Бильман просто сильно растягивает
0
15.04.2023
Ответить
Бильман не делала))) давненько, надо сказать. А с мостиком проблем не было. Но, правда, я не пробовала растяжку практически первые полгода.