Вопрос про положение на спине в СШ

Поделитесь, пожалуйста, опытом, с какого возраста и в какой намотке начали носить детеныша на спине? Я пыталась в кресте над карманом на спине носить, в принципе, ничо так, но мне страшновато, думаю, может, ребенок должен быть старше?

И самой наматывать не приловчусь никак - подскажите на своем опыте, какая намотка на спине самая удобная и простая?

Спасибо всем заранее :))