помогите... я уже так больше не могу... у меня постоянная усталось.. все делаю через себя, через палку... не могу собраться, хочется лежать и лежать... после родов такого не было... я наоборот была как на шарнирах... и вот больше полугода(а может и больше...) у меня такая ерунда.... от чего это??? к какому врачу сходить? может витамины попить какие..
Каменск-Уральский
У меня такое же состояние((( Это просто накапливается усталость, надоедает рутина и бесконечный день сурка...Мишка подрастет и должно стать легче, т.к будет больше возможности куда-нибудь выбираться, выйдешь на работу...Если есть возможность оставить Мишу с кем нибудь то оставь на вечер и сходите с мужем например в кино или в кафе-развеешься и вот увидешь станет легче
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
да я итак работаю... все равно ... сижу в гостях и зеваю во весь рот...
0
01.08.2012
Ответить
Каменск-Уральский
Ну все равно пока ребенок маленький отдыха никакого((( можно больше гулять кушать витаминчики, чаще бывать на море
0
01.08.2012
Ответить
Павловский Посад
Я пробовала. Тем более что деток у нас пока нет. Но мне не помогает. Силы куда то уходят. Улетучиваются. вот и гадаю что такое происходит. Раньше я дома сидеть не могла. А теперь только дома. Потому что даже стоя в электричке засыпаю. Даже упала один раз
0
01.08.2012
Ответить
Каменск-Уральский
надо провериться на гормоны! есть такой гормон кортизол отвечающий за работоспособность и если он понижается то происходит как раз то что вы описываете((( моя тетя сейчас лечится...как раз кортизол почти на нуле
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
это в клинику обратиться в любую? или даже в поликлинике могут направить?
0
01.08.2012
Ответить
Каменск-Уральский
Это эндокринолог дает направление (по крайней мере тетю именно он отправил сдать кровь на эти гормоны)
0
01.08.2012
Ответить
Москва
у меня тоже самое, вещи-игрушки, раскиданные ребенком собрать не могу, даже заставить себя не могу! муж обижается! не знаю, что делать........
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
я уж думаю может просто от усталости лень какая то образовалась?....
0
01.08.2012
Ответить
Москва
и такое может быть) сейчас погода такая - что практически все вареные ходят..вы гипотоник? ну давление низкое у вас? вообще устылость можно притянуть к любому диагнозу..на гемоглобин кровушку сдать, на сахар..ну и витамины пить.мне нра супрадин в шипучках -энергию дают хорошую! либо если давление пониженное элеутеракок, пантокрин,лимонник..это повышают тонус! но без измерения давления лучше их не пить..а то они поднимают!
0
01.08.2012
Ответить
Москва
может депресняк? у меня после года ребенка такое случилось. и не отпускает. первый год самый сложный в моральном плане, вот психика и не справляется больше. а что делать не знаю. на йогу пойти мож пойти или просто в бассейн? мож на курсы? думаю об этом, а сделать ЛЕНЬ!!)))))))) замкнутый круг.
0
01.08.2012
Ответить
Актау
у меня тоже самое... Но мне кажется - здесь все вместе. Чем-то одним не поможешь себе...
И отдыха нужно больше, высыпаться. Съездить куда-то...отдохнуть, сменить обстановку. Себя не забывать - чаще одной выбираться из дома...с девчонками, в кафе, в магазины...
Ну и есс-но и витамины, и успокаивающие, и не нервничать..
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
да... мне надо вообще одной погулять... а то я только с ребенком или дома...
0
01.08.2012
Ответить
Каменск-Уральский
Такая же история((( ловлю себя на мысли что меня уже 1,5 года без ребенка на улице никто и не видел! Все свои дела я делаю вместе с ним, куда то надо сходить (в магазин, ЖКО, почта, соц.защита, иногда в поликлинику) все с ним же...Напрягает иногда если честно и оставить на пару часиков некому=(
0
01.08.2012
Ответить
Люберцы
это накопившаяся усталость, что здесь можно сделать - витамины, больше отдыхать по возможности ( даже забив на чтото), массаж отлично тонизирует, если хватит сил пойти поплавать тоже будет очень на пользу
я сама вся разбитая, няня приходит, забирает сына гулять часа на 4, а я лежу, лежу лежу, мама ругается говорит - иди в салон, в спортклуб, по магазинам наконец, а мне ничего не охота, даже ночнушк не переодеваю, так и хожу весь день((((
пока не могу заставить себя даже на массаж ходить, 3 раза сходила - классно, но лень(((((
беременность, роды, недосыпы, усталость - все дает о себе знать
0
01.08.2012
Ответить
Архангельск
попей. мне помог алфавит, правда я его выпила ооочень много. купила пачку на 270 таблеток. думаю как написано месяц пропью - полегчает - фиг. пропила в общем всю упаковку и стало намного лучше. я сделала вывод что просто организм иссяк окончательно и ему стандартной дозы витаминов не хватило.. а еще конечно надо отдохнуть, сменить остановку, вид деятельности или бездеятельности))
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
вот у меня элевит есть... но я забываю пить))))))))))))))))))))))
0
01.08.2012
Ответить
Архангельск
у меня на элевит аллергия была во время Б. больше не пробовала его..
0
01.08.2012
Ответить
Москва
Попробуйте больше на свежем воздухе бывать. И вообще у всех такая в основном ерунда! Мне кажется, это нас город высасывает
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
наверное даже на солнышке.. может витамина д не хватает....
угнетает..
0
01.08.2012
Ответить
Москва
А вообще хочетсягореть чем то- по хорошему завидую тем, кто в работе находит удовольствие!!!!
0
01.08.2012
Ответить
Сочи
прикол в том что щитовитка в норме. уже была не раз у эндокринологов...
0
01.08.2012
Ответить
Берлин
может быть действительно витаминов не хватает.Если ко всему ещё и сон нарушен, можно В6 и В12 поколоть с фолиевой кислотой. Но это к врачу.
0
01.08.2012
Ответить
Берлин
да.Несколько уколов в попо, и через 2 недели начинается успокоение.
0
01.08.2012
Ответить
Павловский Посад
Такая же фигня. А последнее время даже муж начал обижаться. Хочет пойти погулять, а я не могу. Спать хочу.
Как говорит Лилия надо щитовидку проверить. Но с ней все отлично. Я тоже думала что от нее. Ан нет. Я даже доктору(терапевту) говорила, но она разводит руками
0
01.08.2012
Ответить
Челябинск
Консультация у эндокринолога. Было так же сама медик пошла сделала УЗИ щитовидной железы и кровь на гормоны щитовидной железы . И еще на женские гормоны кровь. Вот уже пости год пью для улучшения работы щитовидной железы.
0
01.08.2012
Ответить
