16 день.... Изучаем новое... Выбираем день для Еженедельного часа уборки. Он у меня уже был выбран в начале полета - это четверг. В этот день я пылесошу (точнее, муж, когда приходит с работы), мою полы, вытираю пыль, поливаю цветы, мою пол в коридорчике, где у нас стоит коляска. Заданием Келли было протереть пыль в спальне с того места, куда обычно руки не доходят(( Это у нас полка над кроватью, она высоко, поэтому не всегда дор нее добираюсь))
Сегодня моей сладкой доченьке исполнилось 5 месяцев... Никак не могу избавиться от мысли, что так быстро летит время... Иногда кажется, что я не успеваю насладиться нашими с ней моментами... В последнее время Сашка стала рано засыпать в 7, 8 вечера, муж с работы приходит - она спит, так сегодня аж пораньше пришел, хочет застать ее не спящей, погулять с ней и пообщаться....
Сашка хорошо знает маму и папу, очень радуется, когда нас видит, если мы уезжали куда-нибудь, и когда возвращаемся, малышка в восторге. Остается без проблем с дедушкой и бабушками. Наверное, чувствует, что ее с рук не спустят и будут бесперестанно с ней играться))
Наши умелки: поворачиваемся на живот, больше через левый бок, на животе любит лежать больше, чем на спине. Стала поворачиваться с живота на спинку буквально на днях, правда, редко. Пищим, кряхтим, "поем", когда ее укачиваю на шаре. Пою песню в такт подпрыгиваниям, а она поет "ААААААА-ААААА-ААААА".
Пытаемся садится, особенно из полулежачего состояния в качельках, ползаем по-пластунски, но становимся на коленки и подгибаем ручки в локтях, но по-нормальному еще не получается. Зубов нет, но зубки в деснах уже видны.
Что касается прикорма: на сегодняшний день Сашка ест с удовольствием кабачок, яблоко и рисовую кашу безмолочную, но развожу ее на смеси. Смесь даю ГА, 1 раз в день кисло-молочную. Вообще подумываем переходить на низколактозную смесь. Смотрела Комаровского и окончательно убедилась, что дело у нас не в пищевой аллергии. Если попа лучше, чем спина - ищите аллергию не в продуктах, а во внешних факторах: порошок, вода и т.д. Поэтому теперь после купания обливаем Сашу кипяченой водой, а вещи детские после стиралки кидаю в кипяток, чтобы хлорка испарилась. Посмотрим, что будет)
Итак, наш режим к 5 месяцам:
7-00 смесь
10-00 каша рисовая 100 гр
14-00 кабачок 100 гр+150 гр кисло-молочная смесь
17-00 иногда смесь 150 иногда яблоко 100 гр+100 гр смеси
20-00 смесь
Спит Сашка ночью по-прежнему хорошо, только как я писала в последнее время стала рано засыпать и соответственно рано просыпаться. Вчера уснула в 19-00 и проснулась в 4-30, дала смесь 180, уснула в 5 и спала до 8-30) Вечером конечно хорошо, да только муж ее совсем не видит, да и мне как-то в 4-30 вставать тяжело... Но вот, наверное, и все. Сашины фоточки под катом.
Что-то я совсем перестаю выполнять задания, привожу себя в порядок отнюдь не сразу, как проснусь, а сначала Сашку покормлю, потом сама сажусь пью кофе, лезу в инет, а только потом одеваюсь. Надо исправляться)) Раковина в хорошем состоянии, но не идеальном, думаю, надо немного Пемолюксом потереть....Сегодняшний день отвечает за заправку постели сразу после подъема, всегда стараюсь так делать, кроме выходных. Муж всегда еще спит, когда я встаю, поэтому постель остается незаправленной вместе с мужем))) В будние дни, он уходит на работу и мы заправляем постель вместе)) Что касается моих рутин: 15-минутное спасение квартиры делаю ежедневно по утрам, постоянно хот-споты)) как правило, все) Задание Келли на сегодня - уборка в украшениях- выполнила) УРРА!!! Сегодня (вторник) обозначен у меня днем стирки, вот последняя одежда достирывается и день стирки позади))) Сходила подстриглась - дело для себя тоже выполнила)) я -молодец)))
Итак... Заданием этого дня было прочитать эссе Келли о семейном календаре. Свой календарь с датами различных событий, день рождений веду давно в табличной форме для наглядности, поэтому создавать его не пришлось. Гораздо труднее становится выполнять задания Келли, все что-то лениться стала. Нужно было убрать под кроватью в спальне, но у нас там место нет, ибо кровать стоит на полу без так сказать "просветин". Но есть выдвижные ящики, в одном хранятся подушки, в другом-Сашкины памперсы, пеленки, поэтому я и не убирала. Пол тоже решила не мыть, перенесла на четверг (день уборки).
Сегодня чистим почту от ненужных писем (я ее держу уже в прядке где-то полгода), телефон от смс-сок (вот тут я постаралась, еще с родов осталось куча смс с поздравлениями, вот и добралась я до них). Все почистила. Отдыхали с семьей в выходные. В субботу съездили с мужем на дискаунтер, закупились по полной, пока бабушка сидела с Сашкой, а вчера поехали в "Столицу", покупать обувь. Мужу на распродаже зимнюю, а мне купили такие классные ботиночки на шпильке, только как сказали свекровь и мама: "куда ты в них будешь ходить?", на что я сказала "Найду куда!" Я сама небольшого росточка, всегда ходила на каблуке, но беременностьменя подкосила и теперь у меня удобная обувь, но страсть к красивым туфлям на каблуках у меня, слава Богу не пропала,поэтому купила и ходила вчера в них дома)))
Заданием 13 дня было выполнить задание Келли, но поскольку в выходные задание Келли не выполняются, я отдыхала)))
В этот день нам нужно было создать страничку в КЖ (контрольный журнал, что-то типа ежедневника, куда записываешь свои рутины, ежедневные деал) свою ВДОХНОВЛЯЮЩУЮ страничку, т.е. те фразы и высказывания, которые меня вдохновляют:
1. Ты сможешь сделать любую работу за 15 мин.
2. Нет ничего невозможного для человека с интеллектом.
3. Никто не отвечает за мое счастье, кроме меня.
4. Пусть в стране бардак, но у меня в доме будет ПОРЯДОК! (это моя любимая)
5. Порядок в доме - порядок в жизни. Сейчас написала и сразу захотелось, пойти убраться) Наверное, я больная)
6. Мир будет принадлежать тебе, если в тебе любви и теплоты достаточно!
7. Жизнь - это не те дни, которые прошли, а те, которые запомнились.
И напоследок стихотворение, которое мне очень нравится:
Я такая, как есть, и не буду другой
Я такая, как есть, и останусь такой.
Я наивна бываю, бываю - вредна,
Но такая как есть, и не буду одна.
Я такая, как есть и умею любить
И мне сложно плохое быстро забыть.
Я умею ласкать, но умею и бить
Я умею спасать и умею губить.
Я такая как есть, я похожа на страсть,
Строя жизнь, я себя успеваю ломать.
Я немного грущу и немного смеюсь
Я бесстрашна бываю, а бывает боюсь.
Я такая, как есть и могу понимать,
Но бывает что я не могу не кричать.
Я такая, как есть, я не стану иной.
Я немного поплачу у вас за спиной.
Вытру слезы и мило в ответ улыбнусь.
И такой, как я есть, к вам опять повернусь.
День таков - мы делали хот-споты по 2 минуты, делали 5-минутное спасение дома/комнаты, а теперь на задание отводим по 15 мин. Ставим таймер, работаем в хорошем темпе 15 мин и потом отдыхаем) День 10 был Четвергом, поэтому что за эти дни я успела сделать исходя из заданий Келли:
- уборка в шкафчиках в ванной
- уборка в порошках, моющих средствах
- отсортировала косметику, выбросила просроченые крема, лаки и т.д.
- вымыла начисто раковину в ванной
-вымыла зеркало в ванной
- вымыла саму ванную
- вытерла стиралку, почистили с мужем фильтр в стиралке
- уборка в туалете (унитаз полностью помыла, даже заднюю стенку, что обычно игнорится)
- вытерла двери
- вымыла коврики и полы в туалете и ванной
- выстирала шторку в ванной
- выстирала накидки на диваны, подушки
- убралась в Сашиных игрушках
В четверг сделали ЕЧУ (Еженедельный час уборки): пол, пыль, пропылесосили, вымыла в общем коридорчике. Почему-то наши соседи никогда там пол не моют. Я, конечно, понимаю, что у нас коляска, грязи от нее больше, чем от их ног, но ведь и они иногда могут пол протереть... не понимаю... Вот и все мои достижения за неделю. Скажу чествно, я делаю больше, чем надо, отсюда и возникает чувство аппатии. в системе говорят, что можно перегореть. Как раз в четверг у меня и было такое чувство. На 10 день, мы только делаем 1 дело, заданий Келли выполнять не нужно, но я их читаю и мне непременно хочется их выполнить))
Итак, давно я не писала свои отчетики. Надо исправляться. Задание 9 дня - расхламляемся. В каждом доме есть куча пунктиков, по которым можно так сказать расхламляться)) Я расхламила пакеты, пустые банки, газеты и журналы, косметику, средства гигиены. Впереди меня ждет еще куча всего: порванные колготки, беспарные носки, устаревшие диски (для мужа-больная тема. Выкинуть диски с его играми, которые годны только для 98 Винды - это немыслимо. Не знаю, что с этим делать...), тесные ливчики (особенно после беременности. Все надеюсь, что грудь уменьшится и я влезу в свое красивое белье)), коробки от бытовой техники на балконе (надо обязательно выкинуть. Каждый раз собираюсь и думаю, а вдруг пригодятся).
Задание 8 дня- записываем свои утренние и вечерние рутины, итак:
Утренние рутины:
1. Встать, привести себя в порядок.
2.Работа над хот-спотами 2 мин.
Вечерние рутины:
1. Начистить раковину до блеска.
2. Привести себя в порядок.
3. Приготовить одежду на завтра.
4. работа над хот-спотами 2 мин.
Задание Келли выполнила: протерла стиральную машину, выстирала полотенца, занавеску в ванной, халат, помыла полы в ванной и туалете, вообщем приятный запах чистоты парит в воздухе))) Постирала к дополнению ко всему накидки на диваны, кресла. Пришла мама и сказала, что у меня чисто))) И что она свои накидки на диван несколько лет не стирала, мол, а можно ли их вообще стирать?)) Я собой горжусь))
Заданием 7 дня было приготовить одежду с вечера, которую буду одевать завтра. Впринципе, задание не сложное, поскольку я всегда готовлю одежду на завтра. Что касается моих ощущений от фсистемы-я летаю, реально летаю, мне очень нравится, меня очень вдохновляют задания Келли. Мужу тоже нравится, что дома становится чище и жена всегда в хорошем настроении))