Войти
Мария
40 лет Минск, Беларусь
На сайте с 25.01.2012, последнее посещение — 2 месяца назад
Добавить заметку
131
запись
42
друга
11
подписчиков
Мария
Александра, 14 лет Минск
flylady/ Дни 5 и 6

Итак, мой отчет по 5 и 6 дню.

5 день мне дался нелегко: осоновным заданием было написать себе хвалебную оду, мол какая я замечательная, умная, красивая, хозяйственная и т.д. Скажу откровенно, хвалить себя не умею, но раковиной своей горжусь, горжусь, что теперь обязательно!!! каждое утро чищу зубы, умываюсь, расчесываюсь!!!, ухаживаю за своим лицом. Раньше могла и профилонить (делала через день, а то и 2). Так что вся моя ода, что я горжусь переменами во мне, надеюсь, скоро это замечу не только я))

6 день. Заданием для 6 дня был поиск хот-спотов (места, где постоянно скапливается мусор), а также их уборка. У меня таких мест порядком: кухонный стол, компьютерный стол, столик в прихожей, на котором валяются шапки, газеты, объявки; стиральная машина, тумбочки в спальне, место возле микроволновки, сумка, кошелек. Хот-споты записала, парочку убрала))

Летим дальше))

4
Мария
Александра, 14 лет Минск
flylady/ День 4

Итак, задания на сегодня:

раковина. Следим за порядком. Она чистая и я собой горжусь.

Встать ипривести себя в порядок. Скажу честно, сегодня мы просто валялись в кровати часа 2 после пробуждения с Сашкой и Юрой, а потом встала и оделась в уютный халат, только к 12 привела себя в порядок и пошли гулять)

Нужно было повесить стикеры возле раковины в кухне и в ванной, но я уже сказала мужу про раковину. Он, конечно, думает, что у меня проблемы с головой, но полотенцем все-таки ее протер. Стикеты не развешивала, все помню.

Задание Келли: отмыть фасады на кухне. Разрешила себе не делать в честь 8 Марта)))

p.s. Myla posudu na kuhne,prishel muzh i skazal: "a fasady tak i ne pomyla". Ya podumala,a kakogo cherta? 15 min i fasady chisty. S chuvstvom vypolnennogo dolga ushla spat)

Мария
Александра, 14 лет Минск
flylady/ День 3

Закрепляем то, что уже есть. С утра встаю, привожу себя в порядок первым делом и держим раковину в чистоте. Все ок, летим дальше. Задание Келли не выполнила: нужно было почистить водопроводный кран, но руки у меня не дошли. Надеюсь, завтра все смогу))

Мария
Александра, 14 лет Минск
Сашуня "ползает"

Сашка лежа на животе опирается на локти, сгибает ножки в коленках и отталкивается. Смотреть смешно очень. Наверное 0,5 метра, а то и метр проползает))))

8
Мария
Александра, 14 лет Минск
flylady/День 2

Заданием второго дня было встать, одеться в красивую домашнюю одежду (не халат!!!), умыться, почистить зубы, расчесаться, поухаживать за лицом и нанести легкий макияж. Это нужно было сдеалть сразу после подъема и,конечно, следить за чистотой своей раковины) Все сделано, раковина чистая и я красивая))

Система советует читать задания Келли, то есть одно задание на весь день. Его можно делать только 15 мин, ставить таймер, начинать и как только таймер дал сигнал, сразу прекращать. Делать задание не нужно было, но я не удержалась. Вчера я чистила микроволновку, чайник, тостер и фильтр. на это мне понадобилось 3 15-минутки в течении дня)) Результатом довольна))

2
Мария
Александра, 14 лет Минск
flylady/ День 1

Итак, заданием первого дня было начистить кухонную раковину до блеска. И соответственно поддерживать ее всегда в таком виде, но фишка в том, что начищаешь ты ее только 1 раз, а дальше после каждого мытья посуды обязательно протираешь чистым сухим!!! полотенцем и блеск снова))) Ну мои результы...

2
Мария
Александра, 14 лет Минск
Система flylady

Девочки, я уже давно знала про систему flylady, но вот наконец-то решила взлететь и сама)) Суть данной методики состоит в том, чтобы научиться убирать, вести хозяйство с удовольствием, в то же самое время не забывая о себе, оставляя время и для себя. Начинаешь все с 31 дня, в каждый из которых нужно осваивать определенную привычку, например держать раковину в чистоте. На ББ есть сообщество flylady, для тех кому интересно, можете поискать и почитать. Я всегда хотела быть не только идеальной мамой, но и идеальной женой, идеальной хозяйкой) Я не понимаю тех женщин, которые все время уделяют только ребенку и забывают о существовании мужа, не готовят обед/ужин, ссылаясь на нехватку времени, не убираются и разводят дома полный бардак. Дом должен быть уютным, чтобы в него хотелось возвращаться, на столе ждал теплый ужин и встречала мужа приветливая, улыбающаяся и ухоженная жена и счастливый ребенок) А то как в анекдоте "Жена целый день убиралась, вся вымученная, все вылизала, а сама никакая. В квартире чистота. Муж приходит и говорит :"Как чисто! Даже плюнуть негде, разве что на тебя". Так вот эта система помогает маленькими шажочками привести дом в порядок, полюбить себя еще больше и разнообразить свою жизнь) на очередной взлет я опоздала всего на 1 день, но начать очень хочется, поэтому для меня вчера был первый день, и я буду писать об этом в своем дневнике с фотками и результатами каждый день. Кому интересно, можете комментировать, может, кто и присоединиться захочет)) Тогда будем летать вместе))

режим кормления

Пишу на перспективу как собираюсь построить режим нашего питания уже с прикормом. Часы кормления совпадают с нынешними, прикорм по-тихонечку вводится. Из фруктов ввели яблоко (40 гр), второй день ввожу кабачок. С 5 мес планирую ввести кашу. У нас небольшая пищевая аллергия. Мы на га смеси, какую кашу ввести не знаю. Может, посоветуете? Итак...

7-00 смесь. Развожу 180, но Сашка ест стабильно 130, иногда 150.

10-00 начала давать кабачок. Нужно довести к 5 мес до 50 гр в день.

10-30 пока докорм смесью, пока кабачок вводится по чуть-чуть.

13-30 смесь 180. В 5 мес полностью кормление кашей.

17-00 яблоко (фруктовое пюре). Смесь 150.

20-00 смесь 180.

Девочки, поделитесь, как прикорм вводится у вас????

Мария
Александра, 14 лет Минск
4 месяца 12 дней

Сашке почти 4,5 месяца. Из нового: сама держит бутылочку (раньше кормила ее из 250 мл стеклянной бутылочки, она ее держала пару секунд, а теперь решила перелить смесь в пластмассовую, так малая часть кормления держит бутылочку двумя ручками). Это очень умиляет: сама себя кормит, моя умичка. начали давать Сашке прикорм яблочко, есть хорошо)) Кажется, даже понимает, что нужно открывать рот, когда подносишь ложку с пюре. Ну и на последок наши фотки))

Александра
14 лет