....рожать. Решила сегодня я прочитать рассказы о родах, о чем очень пожалела, все попадались то тяжелые роды, то внеплановое кесарево. Жутко страшно, не знаю как настроить себя на легкие роды. Как это делаете вы? помогите справиться со страхом((((
Р. s. Завтра к врачу, будет смотреть.
. Но нам и дается 9 месяцев, чтобы подготовиться, и морально в том числе.
Рай, читаешь про роды, читай. В рассказах можно много полезного для себя подчерпнуть, в плоть до того, как быть НЕ должно, это тоже надо знать. Среди этих рассказов есть и ооочень позитивные. Но ты знай, что у тебя все равно будет по другому!!! А еще надо помнить, что чем больше волнение, тем больше напряжение, и тем больше боль.
Из практики: читала книгу
Грантли Дик-Рид "Роды без страха" и ходила на курсы для Б.

)
будем все вместе рожать..))) эхххх.....
Не примеряйте на себя тяжелые истории, читайте хорошие - многие девочки так хорошо и с юмором пишут про роды тут. Молодцы!!!
. Носите спокойно и легких родов!
нЭ за чТ! Прекрасно понимаю страх твой! Но поверь - когда родишь поймешь - все не так и страшно было! Бывает по разному, но почти всегда все на отлично! Будет больно, но это твой "чек" за позитив ПОСЛЕ...Тебе когда в роддом то обещают ехать?
и нужно ждать этот день, как один из самых счастливых в нашей жизни!
P.S. А вообще я от страха уже и пакет в роддом собрала, боюсь растеряться)))) все, держу себя в руках!!