пп 15.10.14

Завтрак 09.30 бутерброд с цз хлебом, с творожным сыром

Перекус 13.30 овощной салат и кусочек черного хлеба

обед 16.00 суп из кабачка

Перекус пуэр, инжир, кешью, конфетка:)

Ужин 19.00 курица с брокколи

на ночь кефир