Поиск
13.2 . Так хочется поделится со всем миром! Сегодня пришло какое-то новое осознание, что у нас снова будет малыш. Дочь смотрела на экран не отрываясь, сказала, что на мальчика похоже)))
Из вк
Мать впервые слышит, что она плохая мать, довольно скоро после рождения ребенка. Папу бесит, что ребенок кричит, не спит, что мать берет его на руки, не берет его на руки, кладет с собой спать, уходит спать к нему, что она нервничает из-за каждого чиха, и в квартире у нее не убрано. Весь день дома сидела - что делала? Убрать было трудно? Затем подключаются бабушки: кормишь не так, расписания нет, разговаривает он у тебя плохо, занимаешься с ним мало, мало порешь, мало любишь, мало дрючишь, все, все неправильно!
Решила разнообразить свое пп. Заодно отдохнуть от вечных дум "чего бы приготовить"
Может кто-то захочет присоединится? Меню сытное и незамысловатое =)
Зимой особенно приятно отведать порцию густого супа: он отлично согревает и утоляет чувство голода. А если суп приготовить правильно (из некрахмалистых овощей, на легком бульоне), то, употребляя его на обед в течение недели, человек может похудеть на 3-5 кг.
Вчера мужу делала, просил добавки! 
Вчера приготовила в мультиварке. ОООчень вкусно!
Завтрак 09.30 бутерброд с цз хлебом, с творожным сыром
Перекус 13.30 овощной салат и кусочек черного хлеба
обед 16.00 суп из кабачка
Перекус пуэр, инжир, кешью, конфетка:)
Ужин 19.00 курица с брокколи
на ночь кефир
Могу есть его ведрами!!!
|
Елена Клинк (11:21:09 19/06/2013)
тааак, на полтора литра воды оказалось мало 500 гр брокколи (заморозка), я добавила горошек (заморозка), отварила 10 минут, соль, перец, какие хочешь приправы, лук (обжарила без масла), как отварилось сняла с плиты и блендером все это превратила в кашу-малашу))), потом опять на огонь, добавила сыр плавленный около 150 гр и мешала пока он не растворился, главное ему не дать закипеть, все))) |
Текст автора
на 100 гр 63,14
На 100 г 115 ккал
на 100 грамм -45,84 ккал
