Завтрак
Хлебцы гречневые с домашним творогом (добавила в него малиновый сироп), 2 яйца,огурец,зелень,соль.Чай. После яиц, смогла съесть только один бутерброд, сытно.
Обед
Гречка,соль, семга. Салат: салатный листья,зелень,помидоры,масло.Чай.
Ужин
Творог, киви.Чай.
