Войти
Наталья Психолог
39 лет Москва, Россия
На сайте с 11.03.2012, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
433
записи
15
друзей
12
подписчиков
Идиотизм порой зашкаливает

Писала в прошлом году в дневнике пост, о том, что начала заниматься танцами живота и начал худеть живот и бока. А сегодня дама написала комментарий-весь смысл сводиться к тому, что она знает чудесный способ похудения, конечно он уже давно известен и науч...

8
Итоги подготовительной недели

Подвожу итоги подготовительной недели на пути к 100 дням совершенного тела.

1. Скачала приложение fat secret, начала вести дневник питания, стараюсь не есть вредных продуктов и не выходить за 1500 калорий вв день.

2. Купила фитнес браслет, напольные и ку...

3
...

Встала на весы и офигела, я столько не весила даже во время беременности.

Нужно срочно приводить себя в порядок. Думаю над тем, какие тренировки делать дома. Сейчас выбираю между Джиллиан Майклс, йогой, стрейчингом и пилатесом. И вроде хочется все попроб...

Мой рыцарь
18 лет 10 месяцев
Моя принцесса
14 лет 1 месяц
Моя младшая принцесса
3 года