Мама двоих (3 года, 9 месяцев), планирую беременность
Курган
Рощу молочную парасюшку)))))))))))))
Сдодили мы взвесились, я в тихом шоке! 12.500кг! Откуда столько??? В общем нам сказали на диету садится((((, но я ума не приложу как кормить ребёнка меньше? Всегда считала ребёнок сам чувствует когда он голодный, а когда нет. Я насильно никогда не кормлю! Если отворачивается, пихать не стану! В общем кушаем мы так:
9:00-10:00 завтрак. Обычно это кашка.(5 злаков, пшеничная, рисовая)
12:00-13:00 обед. Супчик с мяском, после обеда ложимся баиньки, даю смесь 120гр.
16:00-17:00 полдник. Обычно это фрукты. (яблоко, груша, виноград)
19:00-20:00 ужин. Обычно это: омлет или запеканка, могу картошечку запеч с мясом или рыбой.
22:00 сон. На сон даю бутылку со смесью 180гр. С ней Элина засыпает и до утра)))
Девочки вот где урезать???? И надо ли? Сколько весят ваши малыши? Что кушаете и сколько? У нас порция 150-160гр. больше не сьест, только смеси на ночь. Но при этом она ночью не просыпается и не ест!
9:00-10:00 завтрак. Обычно это кашка.(5 злаков, пшеничная, рисовая)
12:00-13:00 обед. Супчик с мяском, после обеда ложимся баиньки, даю смесь 120гр.
16:00-17:00 полдник. Обычно это фрукты. (яблоко, груша, виноград)
19:00-20:00 ужин. Обычно это: омлет или запеканка, могу картошечку запеч с мясом или рыбой.
22:00 сон. На сон даю бутылку со смесью 180гр. С ней Элина засыпает и до утра)))
Девочки вот где урезать???? И надо ли? Сколько весят ваши малыши? Что кушаете и сколько? У нас порция 150-160гр. больше не сьест, только смеси на ночь. Но при этом она ночью не просыпается и не ест!
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Саранск
нам бы хоть чуточку набрать)))
поделитесь с нами вашей ножкой или ручкой))))
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Да мы только за)))))))) А то замучали врачи выговорами своими((((((((
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Может это Полины такие))))))))), у нас старшая в 3.6 на 1.5 кг. всего побольше сестрицы
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Саранск
нам даже каши 2 раза в день не помогают((
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Наверное живчик страшный? Только и успевай догонять)
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Саранск
кушает так себе, но я прям заставляю!!! а то вообще бы глистой была=)))
от элькара аппетит у нас хуже стал((
а шилопопая,- это ДА!! ужас просто!!! в 8,5 мес сама пошла, а сейчас уже бегает!!)) прям носится по квартире!!))))
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
А аппетит сам хороший? У меня просто крестницу вообще кушать не заставить раньше было( У них недобор большой был, педиатр выписывал им капельки Элькар, для аппетита.
0
16.11.2011
Ответить
Мама троих (24 года, 15 лет, 7 лет)
Москва
вот и нам не помогают....весим где-то 8800 :(((
0
16.11.2011
Ответить
Мама троих (24 года, 15 лет, 7 лет)
Москва
вы девочки....вам надо постройнее быть:))) а у нас еще рост 76....растет в высоту а не в ширину :))
0
16.11.2011
Ответить
Мама троих (24 года, 15 лет, 7 лет)
Москва
тык...не в кого....все среднего росточка :)
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Саранск
первым будет)))))))))))))))))))))))))))))))))
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Самара
Вы едите как полуторагодовалые. Но 12500 это и правда перебор, как бы потом с ожирением не пришлось бороться. Чтобы не набирать так сильно давайте больше овощей, вы от каш и мяска поправляетесь. В обед не только супчик надо, но и овощи тушеные например (брокколи, кабачок, и пр.)
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Убирать и в правду буду наверное кашу, мясо нельзя сказали. У нас гемоглобин низкий и одним сиропом не поднимается((( Смесь тоже у нас с железом.
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Казань
Из смеси железо плохо усваивается, мне педиатр сказал, когда у нас был низкий гемоглобин и я хотела ребенка на ИВ перевести. Мясо думаю лучше оставить, и кашку вам лучше гречневую. А я мечтаю, чтобы он у меня лучше набирал, вес в 9 мес 9 кг.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
А из молока ещё хуже! Тем более у нас молоко абсолютно натуральное и мало подходит для питания в нашем возрасте.
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Казань
А она у вас активная? Может гонять ее целыми днями. Хотя так аппетит ещё лучше будет.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
ну как сказать..., на руках не сидит практически. Сама на полу играет))) куда нужно доберётся, до чего надо дотянется))) научилась вставать у шкавчиков, теперь любимое место на кухне возле шкафов с кастрюлями)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Казань
Нормально тогда. Обычно детишкам с перевесом двигаться тяжело, если все нормально, то и не переживайте. Может потом она меньше будет набирать. У меня подруга с дочей, нашей ровесницей которая сейчас весит 11 кг, стали ходить в бассейн.
0
16.11.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 8 лет, 6 лет)
Ульяновск
Нам с 2 месяцев говорят, что мы очень пухлые) Сейчас мы весим около10кг.
Я в интернете нашла Рацион питания ребенка 9-12 месяцев, мы примерно так и кушаем:
6.00 - грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл)
10.00 - каша (160 мл), яйцо (1/4 желтка 2-3 раза в неделю), фруктовое пюре (30-40 мл). Сок, компот или грудное молоко (20-30 мл)
14.00 - овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (35-40 г). Сок, компот или грудное молоко (60-70 мл)
18.00 - кефир или кисломолочная смесь (150 мл), творог (20-30 г), фруктовое пюре или грудное молоко (50-60 мл)
22.00 - грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл)
Детям с 12 месяцев вместо мяса 1-2 раза в неделю можно давать рыбу.
Напомним, что объем каждого кормления составляет примерно 200-250 мл. Таким образом, за сутки (при пятиразовом режиме кормлений) ребенок получает более 1000 мл пищи.
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Ижевск
У нас утром кашка,в обед овощи +мяско,в полдник творожок и на ужин или пюре фруктовое+молочко или кашка+компот))))вроде стройняги идем по норме,но девочки всегда более пухляши чем мальчики))))у меня племяшку тоже говорили на диету сажать(капуста отварная)они не сажали все прошло само когда ходить и бегать начала)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Завтрак и обед у нас с вами практически совпадают, полдник у нас полегче. Мы пюре не едим, плюём)) А ужин даю более плотный, потому, что перерыв большой. У нас ночной перерыв получается 12 часов.
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Ижевск
а мы наоборот за ночь съедаем бутылочку молока)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
А я давно уже отвыкла от ночных пробуждений! Сон в нашей семье богатырский))))))
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Киев
Может после обеда не давать смесь,зачем,она только поела супчик,а вы ей,бух,еще и смесь.....мне кажется тут это лишнее......а по поводу запеканок,омлетов.....я вообще в шоке,не рано ли????я не лезу со своим уставом,но все таки....Во первых,мне кажется мало времени от еды до еды проходит.....попробуйте изменить график,напишу вам свой....6 утра-кисломолочный нан,13.00-супчик с мясом,17.00-йогурт с бананом, 20-21.00 смесь с чуточком каши и все.....вес у нас 10 кг............ну а в перерыве попить,соки,с яблочка навар,чаек детский...
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Смесь не сразу получается, может гдето через часик,спать можем собраться не сразу. А по поводу шести утра, неееет! Не представляю чтобы мы во столько встали!!!!!!! А разве есть большая разница как давать творог или яйцо? Просто в чистом виде мы эти продукты не кушаем. Вот и маскирую))) Врачь ничего против не сказала.
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Киев
Ну я не знаю,просто нам наш врач сказала давать желток перепелиного яичка,а творога можно всего 50 гр в день,попробуйте смешать творожок с йогуртом,туда фрукточку какую,......а вот по поводу через часик.....да все равно рано.....понимаете,мне кажется почему ребятеныш так вес набирает,мало времени между приемами пищи,ведь не успела перевариться старая пища,а вы вкидываете новую порцию,увеличьте интервал.....да и что тут такого,встали с утра раненько наболтали смеську и дали,это очень быстро,только наловчиться и все,так потом же можно выдержать время до следующего приема пищи.....ну как то так
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
В смысле сонной давать? Но есди деть спит и кушать не просит, стоит ли??? незнаю....
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Киев
а вы попробуйте,вот я ж говорю.кстати сегодня у нашего врача спросила,она тоже самое говорит,что времени между приемами пищи мало проходит,вот они ы вылазят нерастраченные каллории
0
17.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Реутов
Мне сложно сказать так как мы на ГВ, меню у нас попроще, весим около 10 кг.Я думаю может каши давать не так часто, от них вес быстро набирается, мясо/рыбу не с картошкой,виноград исключить(давать несладкие фрукты), а так не отберешь же у ребенка...
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Да, кашу видимо уберу. Буду только рисовую иногда давать. У нас стул частый и жидковат, вот и даю рис и виноград. А какие фрукты ещё закрепляют?
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Реутов
Так виноград же наоборот слабит...Крепят груша, черника, банан и хурма у кого как, гранат.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Мне наоборот врач сказала виноград крепит, а груша слабит)))))))) Хурму мы конечно попробуем, когда вкусная станет, а гранат у меня старшая то недавно стала кушать. Банан мы плюём))) в маму, не заценила доча)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Реутов
Там все сложно ))), зеленый сильно слабит, черный крепит, груши сильно спелые слабят, не очень - крепят.И так во всем плюс особенности организма.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
И не знаю даже))) Доча конечно выглядит пухляшкой, но я не думала, что мы столько весим!
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 17 лет)
Москва
можно на ужин что-то полегче давать, типа творог или кефир. и кашу убрать или поменьше давать. ну и смесь послеобеденную тоже убрать
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Будем что нибудь пробовать. Думаю чем заменить кашу утром? А без смеси бай не ляжет, буду наверное на ужин омлетик делать или овощи)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 17 лет)
Москва
ну ты ничем не заменяй, просто каши делай поменьше, и добавляй туда фруктики до необходимого объема. а вместо смеси можно давать агушку КМ или кефирчик, он все же полегче. или вообще просто чаек или компотик. я так понимаю, ей важен сам факт сосания
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Кефирчик не сладкий не пьёт(((, а агуши КМ у нас нет! Вообще из агуши только пюрешки и соки. А фруктики в кашу чёт я не додумалась! Завтра попробуем.
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 17 лет)
Москва
а еще мне врач говорил, что два раза в день мясо - это много. поэтоу днем можно суп на мясн. бульоне без мяса. а вечером мясо с пюре овощным например
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Астрахань
Внимательно почитала ваш рацион и вывод - мы съедаем больше, а весим на мноооого меньше 8100, правда за прошлые 2 месяца она набрала 300г, а за этот 900г, ну правда и аппетит наладился. Так что думаю урезать ничего не нужно, просто о калорийности блюд задуматься, например кашки без молока.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Прелесли сельской жизни))) молочко натуральное, мясо чистое, овощи без химии! Надо посчитать колории, не пробовала....
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Астрахань
Ох это замечательно, что все натуральное, а у нас диатез на молочные продукты(((
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Жалко, когда детки аллергией мучаются((( Я практически и не знала что это такое! У нас был единичный случай со старшей, ей 1.6 г. было, её добрый дядечка мандаринами накормил!!! Да не маленько, а полкило точно! Думала пову! Щёки тогда сильно покраснели.
0
16.11.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 11 лет)
Москва
а сколько кг она родилась?
мне педиатр сказала что к году должна утроить вес. в нашем случае 3300* 3 это 9900, до года нам ещепочти 3 месяца и надо набрать 1600гр..
еще говорят, что за день должны съедать такие малыши в среднем 1 литр - если 4 раза кормите то по 250 гр. У меня получается так: 9 утра каша 200 мл + 50 мл натертых фруктов, 13.00 - на обед 250 мл супа, 17-18 - опять каша180 мл и творожок 50 мл, и на ночь я даю кефир или смесь
у
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Родились на 3050кг. В день у нас не выходит литра. Средняя наша порция 150гр. +- 10гр. Только смесь на ночь 180гр. но это до 9-10 утра! Короче получается мы сами по себе пухляшки)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
Мы ровно в 9 месяцев(через неделю 10 месяцев будет) весили 11750,но в сравнении с нашим ростом 76,врач говорил,что мы нормальные,просто крупные ).Едим каждые 4 часа,5-6 кормлений по 200 мл еды.Может съесть и больше,но я не даю,а он и не просит.
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Воронеж
В принципе если смотреть по нормам то на ваш рост - это перебор. Но я знаю девочку которая тоже много весила, но она пошла в 11 мес - врачи вообще в шоке были и вес стабилизировался. Поэтому если это не нарушение обмена веществ, то заставляйте двигатся поактивней.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
У нас старшая тоже толстенькая была, пошла ещё 10мес. не было и весь вес ушёл, как и небыло)))) Сейчас всего на 1.5 кг. больше сестрицы весит)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Москва
может не давать в обед смесь,а то тяжело получается суп и еще 120гр смеси!!!!,а на ужин картошку с мясом?вечером по легче нужно.... ну я думаю так....мы конечно по старше но я всегда кормила завтрак-каша,обед-суп,полдник-молочка с фруктами,ужин кашка...вместо смеси в обед можно давать компотик,сок или просто водичку!
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Мы засыпаем просто с бутылкой, т.е. пососала она, поиграла с ней, поговорила и засыпает. А из бут. признаёт только смесь! Всё остальное из поильника)))
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Екатеринбург
может просто пассивный ребенок. Мало двигается,мало гуляет.Мы съедаем гораздо больше и чаще. Наш вес 10 кг.А вообще не переживайте особо,нет ничего плохого.Я весила в 9 мес 11.800. Нормальная,не жирная сейчас. Просто тогда упитанная была))))
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Надеюсь конечно, что всё хорошо будет! Пойдёт начнёт худеть. Просто сказали после года если худеть не будет к эндокринологу идти(((
0
16.11.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
мы 11800 и каш нам не разрешают до сих пор, педиатр сказала на них еще больше поправитесь.
но мы на гв, едим 2-3 раза в день овощи грамм по 120 максимум больше не есть
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
Обычно, когда на ГВ не придираются! Наверное думают, раз на смеси, я её на убой закармливаю!
0
16.11.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Москва
Я думаю можно смесь после обеда убрать. На ужин тоже кашку давать. Каши делать на воде, сократить мучное. У меня сынок в годик весил 9600 г.
0
16.11.2011
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 18 лет)
Курган
А мы хлеб и не едим))) Педиатр наоборот сказала убирать каши( , кормить супами. Мясо у нас в обяз. порядке, боремся с низким гемоглобином(((
0
16.11.2011
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Екатеринбург
прочитала что вы на натуральных продуктах...дак чего ж хотите. НОРМАЛЬНЫй вес,абсолютно.
0
16.11.2011
Ответить
