Мои метаморфозы

Весна не за горами, чувствую ее, несмотря на погоду,начинает хотеться всего и сразу, появляется энергия откуда-то. Очень хочется попасть на какую-нибудь гулянку, прямо такую, чтоб в отрыв, с танцами, гормоны, наверное, бушуют :)))) И как всегда у меня бывает по весне, начинается критичное осматривание себя и полное недовольство тем, что видешь в зеркале, сразу хочется все исправить здесь и сейчас, но, чудес не бывает, а бывает работа над ошибками и над собой. Так вот чужой пример заразителен, увидев в дневнике Nadina пост о начале занятий по системе Трейси Андерсон
(Metamorphosis by Tracy Anderson), загорелась и я :)))))
Села вечером в воскресенье в инете порылась, узнала кто такая Трейси (поскольку до этого понятия не имела и не слышала о ней) и нашла кардио упражнения и комплекс для всего тела, а также для попы и бедер. Конечно все не смогу делать, у меня очень большие проблемы с местом. Но тем не менее, начало положено. Вчера, проводив детей в сад, пришла домой включила Трейси и....... пропрыгала 5 минут и поняла, что у меня все отваливается, дыхание сбито, как собака взмыленная и с языком на плечах я поняла, что все не так просто, как кажется, когда только смотришь комплекс и теперь понятно, что это они там так все улыбаются, они-то знают, что нас ждет :))))) Сделав перерыв, отдышавшись, я продолжила, еще 5 минут и....... опять такой же перерыв. Следует заметить, что вся кардиотренировка занимает 45 минут (!!!!), я-то думала, ха, 45 минут, а оказалось совсем не ха! Вообщем, вчера меня хватило только на 15 минут с двумя перерывами, потом была как выжатый лимон, пропотела по полной, морда красная, как из бани, н-даааа, зимние килограммы без боя не сдаются:)))) Но пока зажигалка во мне горит, надо этим пользоваться. Сегодня утром думала ноги не смогут идти, голени болят так, что когда идешь кажется, что они сделаны из дерева, не меньше. Также чувствуются мышцы в бедрах и на попе, но не так сильно. Сегодня, опять прыгала, надо сказать, что сегодня меня тоже хватило на 15 минут, но уже только с одним перерывом, буду постепенно привыкать. Вообще, мне очень нравится. вообще, я бы не сказала, что у меня прямо лишний вес, но пару-тройку килограммов я бы сбросила, но больше, конечно, хочется подтянуть, то, что еще можно подтянуть, лето ведь скоро. Еще, кстати, перестала есть после 6, вернее ем только фрукты и овощи, в 6 ужинаю, а после этого, если аппетит наваливается часам к 10 - 11 вечера, съедаю яблоко или грушу или банан, могу морковку сгрызть. В остальном мой рацион не изменился, ем все, что хочу, стараюсь порции просто поменьше сделать. Вот такая вот весна у меня!