Запоры и прикорм в 3,5 месяца

Добрый день! Нам сейчас 3,5 месяца и у нас начались ужасные запоры. Малышка сильно тужится и орет. Даю Дюфалак, эспумизан, укропную водичку, но ничего не помогает. Делаю массаж, постоянно выкладываю на животик , но толку нет. Бабушки настаивают давать яблочный сок, пюре мол это будет ее слабить. Девочки, кто с этим сталкивался? Как вы лечили запор? И нужно ли сейчас вводить этот прикорм?