Мама девочки (2 года), жду мальчика, 29 неделя
Москва
Немного самонастройки
Решила провести визуальную самонастройку на позитиф, всзязи с раздобревшей до крайности попой.
Собственно я сейчас 
фоточки внизу
это за месяц до первой беременности (41 кг)
а это я такая красивая в роддоме (67кг)
это через год после родов (47кг)
это во время наступления второй беременности (44кг)
эхххххххх, пресс мой пресс.....
Мама троих (11 лет, 8 лет, 4 года)
Москва
Ого!!! Как удается в такую супер форму приходить????
0
19.08.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
мне проще — я вообще не люблю сладкое и холодно отношусь к булочкам и тортикам. Товарищ бодибилдер посоветовал мне "сушку". Белковая диета и немного овощей (без картошки, риса и прочих крахмалосодержащих). Сначала было здорово, всё уходило быстро, а потом зависло месяца на два на 47. Ничего не помогало. Плюнула, обиделась, съела торта хорошенечко на день рождения, и вес побежал вниз.При этом из физических упражнений — поднятие коляски 4 раза по лестнице вместе с ребенком (два раза гуляем), вечное собираение всякой мелочи с пола (наклоны-наклоны) и ох как мне понравился ролик для пресса!
0
19.08.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Москва
а что за ролик такой? мне кажется все отлично, похудеешь потом, немного осталось
0
06.09.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
вот например http://www.sportmaster.ru/catalog/trenazhery_i_fitnes/silovye_trenirovki/mini_trenazhery/1191769/встаешь на колени, спина прямая, руки прямые, вперед, назад. Спину и живот качает на ура!
0
06.09.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
)))))))) правда) попа взяла на себя все мощь))))
0
19.08.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
муж вчера пошутил на мои страдания: "Солнце, ну что ты переживаешь! Если бы не попа, то живот и сиськи тебя б перевесили!" Ахаха, блин, шутник.
0
20.08.2014
Ответить
Москва
Кать, не удержусь и вставлю свои пять копеек: родишь мелкого и будет опять 40кг, не переживай. Да и сейчас все хорошо, я тебя каждый день почти вижу:)
0
28.08.2014
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 16 лет)
Москва
сразу видно спортом занимаешься, ноги накачанные и живот подтянутый
0
20.08.2014
Ответить