Войти
НАТАШКА*рОмАшКа
44 года Киев, Украина
На сайте с 23.05.2008, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
506
записей
129
друзей
97
подписчиков
18 день марафона ( 13.02.)

Инсайты

Все мои мысли о том,как выкроить солидный кусок времени и качественно выполнить задания?Без них,понимаю,я как слепой котенок в этом марафоне...В субботу у меня будет выходной- первый совмесный выходной с дочкой. Хотела сходить с ней на каток.Приготовить какую-то вкусняшку на ужин....Спешить не хочу,устала от этого калейдоскопа...Или отвести Катю к няне и заняться заданиями? Вот кто мне скажет как правильно???????


"Завершаем прошлые отношения"

Вот где должна "просыпаться"моя женщина...в этих заданиях.А я кружусь подле своих целей и думаю,что в этом вся соль...Пожертвовать завтра йогой? Придти после курсов сразу домой и посвятить 2 часа времени,до того как нужно будет бежать за Катей,выполнению заданий? Или покрыть ногти шеллаком...уже вторую неделю не могу никак выполнить задуманное,может вечером муж пригласит куда-нибудь в честь 14-го? Или все-таки отстать и не накапливать долги? Аааааааааааааааа Я не умею принимать решения!

3
15 день марафона (10.02)
Инсайты
Отчет сегодня будет коротеньким и ленивым ...
Хочу иногда устраивать себе вот такие ничегонеделочные  дни и чувствовать от этого удовольствие,а не выслушивать упреки совести(злая на нее,достала )...

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Не знаю,что делать....отстать,не публиковать отчеты,пока не выполнила задание или идти в ногу со всеми с невыполнеными заданиями....Хотя я не отказываюсь от заданий,хочу их делать,но не укладываюсь я в два дня- не хватает времени...могу конечно выполнить их "быстренько",но не хочется поверхностно,хочется прочувствовать,вынести какой-то урок и пользу... Не пойму как мне будет комфортно...боюсь,что накопив долгов по заданиям,начну нервничать и не получу того удовольствия от марафона .....,и если отстану от основного потока тоже не буду чувствовать себя комфортно...И письма родителям,и медитация остаются мои должком...
14 день марафона( 9.02)
Инсайты

Сорри, устала,был этот день(особенно его вторая половина) очень эмоционально напряженным...меня не осталось на инсайты...Иду спать...

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Начинаю переживать...Ведь сегодня я снова на работе целый день...негде мне выполнять такого рода задания...А сейчас такая уставшая с работы пришла,что побыстрей бы отчет написать и спааать...Так что переношу на завтра.И ооочень надеюсь,что найду время на медитацию и письма...
11 день марафона (6.02.)
Инсайты 
День прошел хорошо.Спасибо Богу, ВСЕЛЕННОЙ ,что слышит меня.КАрта желаний...я ее сегодня должна была сделать,но уже скоро час ночи...хочуууу спать...не успела,а завтра день обещает быть очень насыщенным,поэтому иду отдыхать...И вообще не нравятся мне мои инсайты...Попробую с них начинать свои отчеты,а потом уже остальные показатели.Желаю ВСЕМ СЧАСТЬЯ!

"Очищаем и инвентаризируем тело"
Села,подумала,составила план.Поменяла 5 целей.Одну из 5-ти полностью посвятила "очищению и инвентаризации тела".Так что сегодня уже заполняю отчет в соответствии с измененными целями. С нетерпением жду Великого поста-чувствую тогда себя превосходно!Вопрос с массажем и гинекологом остается открытым.Нужно найти проверенного врача,"своего"у меня нет.А то пойдешь провериться ,а они начинають лечить тебе несуществующие болячки за немалые деньги...у меня уже такое было.Купить мед! По 1 ложке утром со стаканом воды.
10 день марафона /5.02/
Инсайты 

Тааак,что-то я снова обростаю планами и заданиями для себя...Ставить себе задачи я умею,даже очень-- только меры не знаю,это никак не вяжется с "маленькими" шажочками...а потом,когда не успеваю,забрасываю все и ругаю себя за непостоянство и отсутствие силы воли...Пересмотреть еще раз 5 целей...А вообще все хорошо! Светло как-то на душе!

"Очищаем и инвентаризируем тело"
Хорошее задание...Значит составляем план действий ,записываем в блокнот и начинаем осуществлять!
1.Записаться и обследоваться у гинеколога.
2.Йога.Начала!Теперь главное остаться с ней-получать от занятий удовольствие и пользу для здоровья.Очень бы хотелось записаться еще на танцы.Хотя бы раз в неделю.
3.Массаж.Хочу антицелюллитный.Медовый может? Может сама себе его делать буду? Почитать нужно что да как.
4.Питание.С этим у меня проблеммки...
Сфокусирую свое внимание на этом.
Значит так :
-не есть после 19!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ похудеть" .Пока все книжки в сторону-все внимание ей .
-каждый день сьедать ФРУКТ!!!
- *отказываюсь от хлеба (заменяю на лаваш);
  *сладкого(утром-ложка меда)
  *кушаю медленно!
Хочется включить "питание"в какую-то из 5 целей...подумать как это сделать...
если вам понравился "1+1"...

поклонникам творчества Омара Си , советую посмотреть французскую комедию" Шутки в сторону"(2012).

Омар Си не сильно далеко ушел от амплуа из фильма 1+1, но меня это нисколечко не огорчило...легко и смешно!

4
как лучше?

Привет,девочки! 

Нужен ваш свежий взгляд со стороны. 

В детской на одной стене хочу повесить 4 картинки рядом...2 рамки блееееееееднюче оливковогозеленогоцвета(21/17),а 2 рамки блеееедно-розовые (9/13)...

Вот коллажи составила,не могу определиться...4 варианта...

Програмка здорово урезала картинки,так что не обращайте внимание на их неполноту.

Спасибо!!!

1.

 

Катенька
18 лет