Заусеницы. Как с ними быть?

Никогда не страдала такой проблемой, а в последнее время прям замучилась. Заусеницы появлятся одна за другой и главное что и причин вроде бы нетдля их появления. Прям как в детстве было:) обдирали их, пльцы опухали и боли не чувствовали вроде. а сейчас где появится, так уж дискомфорт и боль. что можно сделать для профилактики заусениц? Может что из народных посоветуете? Буду признательна!