Талия после кесарева

Ну вот и прошёл год после операции.
За этот год я доводила свою талию до идеала (до такого состояния, чтобы не стыдно было на пляж в купальнике выйти).
Вкратце скажу, что я делала со своим телом:
--- упражнения на пресс (с каждым месяцем увеличивала нагрузки);
--- ходьба, движение;
--- улыбка (радоваться жизни нужно всегда, чтобы не случилось, искать во всём позитив. Это придаёт уверенности в себе. С оптимистическим настроем можно достичь любых целей);
--- танцы (на дискотеку не хожу, нет возможности, поэтому танцую дома под музыку. Танцевать нужно активно, прям так, как на дискотеке бы танцевала);
--- Джимфлекстор (его начала крутить с 11-го месяца. Афигенная вещь!!! Простой обруч отдыхает!!!
--- Питание (исключила жареное, сладкое и жирное. И соли добавляла в пищу по минимуму).
Вот такая теперь у меня талия. :))))))
На обеих картинках я та же самая, просто в разных позах решила сфотаться. :)

Конечно я не буду останавливаться на достигнутом! =)) Над своим телом буду работать всю жизнь. Хочу всегда прекрасно выглядеть! Чего и всем желаю!!!! =*