Девочки, после родов прошло 2,5 мес. Живот как-то уж совсем не торопится уходить. Что делать? Сегодня была у врача, сказал, что с маткой все в порядке и можно потихоньку начать делать физ.упражнения. Но какие, как и что значит потихоньку? Может кто знает...