ноги тянет
недель с16-ти у меня стало тянуть ноги, икры и стопы. пропила 2недели кальцемин, вроде прошло, но через неделю опять все сначала. в ЖК говорят, что надо пить молоко, есть творог и сыр. я выпиваю литр молока в день, но все равно вечерами не могу долго уснуть, хотя ночами от судорог уже не просыпаюсь. сколько же надо молока пить чтоб проблему решить?
ღ❀Евгения❀ღ
у меня тоже во время беременности начались по ночам сильные судороги в икрах ног, спасаюсь так же как и в первую беременность, пью кальция глюконат по 2 таблетки дня через 2-3, тяжесть в ногах проходит, главное не забывать)))
08.10.2011
Ответить
Лена Vе́gа
это от недастатка калия, магния ии кальция. чего-то одного или всего вместе.
08.10.2011
Ответить
Алевтина
мне врач прописала аспаркам от судорог, помогает, пчти не бывает и не сильные, раньше до слез больно было, просыпалась
07.10.2011
Ответить
Nikolina
Это может быть не только из-за недостатка кальция и магния. Такие же симптомы у начинающейся варикозной болезни. Купите лиотон, компрессионные колготки, почаще отдыхать ножками кверху
07.10.2011
Ответить
Tanyshka
у меня была подобная проблема и очень ноги сводило. я пропила сначала магний Б6, а потом кальций Д3никомед (как-то так пишется).и все прошло, а в ЖК мне говорили поесть кураги 4 шт в день. вот и весь их совет
.
.
07.10.2011
Ответить