Даю пыльцу в таком режиме.
1. Курс приема - от 3 нед. до 1 мес. 3 раза в год:
- в ноябре/конце октября (наступление холодного сезона и начало всяких ОРВИ);
- январь (обычно всплеск всяких респираторных инфекций после праздников-каникул), для поддержки иммунитета;
- март-апрель (самое авитаминозное время).
2. Дозировка:
- до 3 лет - на кончике чайной ложечки буквально;
- от 3 до 6-7 лет: 1/3 - 2/3 ч.л.
- от 6-7 лет до 12-13: 1/2 ч.л.
- от 13 и выше: 1 ч.л..
3. Правила приема: утром натощак за 20--30 мин. до еды и питья.
- лучше всего просто рассасывать во рту;
- заедать с медом (если на мед нет аллергии);
- смешать в определенных пропорциях с медом в баночке, дать постоять и принимать готовую смесь (ни мне, ни детям не понравилось 
).
).NB!!! Ни в коем случае НЕ запивать водой!
Выше - информация на основе личного опыта. Еще о правилах и способах приема можете посмотреть здесь:
Здоровья Вам и Вашим деткам:)