В ночь уходит в 20.00- 20.30, просыпается примерно 5 р в неделю 6.30-7.00, пару раз в неделю раньше 6. От чего зависит- непонятно. Точно не со временем ухода в сон.
Днем три-четыре сна, время сна разное, могут быть 2 сна по 36-45 мин и один 1,5-2 ч, могут быть 2 по 1,5 часа и один 36- 45 мин. Если дела какие- то , то может быть и 5 коротких снов.
С 7,5 месяцев дневные сны часто лучше спит, когда я рядом. Посыпается если я встаю. Вб тоже разное. Ориентируюсь по ней и ее желанию. Единственно, когда мне нужно по делам или к врачу, получается, дочка дневными снами подстраивается под меня засыпая в коляске. Но в коляске, конечно, сны короткие- причина в жаре и иногла окружающих звуках хоть вентилятор и есть в коляске и белым шумом стараюсь приглушить окружающий мир, но всё же малышка стала больше реагировать на эти факторы. В среднем спит 13-13,5 часов в сутки.
Ночью ест 2-4 раза. Если в комнате t выше 24 ° будет очень плохо спать, постоянно просыпаться и плакать. Если ночью выключаю кондиционер, то она просыпается как только комната нагревается до 26°- очень чувствительна к t.
С 3 до 6 месяцев ( пока не села) засыпала либо на руках столбиком, либо сама в кроватке, я рядом. С 6 месяцев два способа:
Если мне нужно быстро уложить, то ношу ее столбиком мин 3-5, глаза она закрывает уже на второй минуте и с закрытыми глазами может еще немного "песню" попеть или ножкой пркачать, а потом уже сама через язык тела говорит, что ее нужно положить в кровать, если этот момент упустить начнет плакать. А так кладу в кровать, она открывает на пару секунд глазки, смотрит обстановку и уже готова засыпать. Лежу с ней еще мин 10.
Когда же нам некуда спешить, укладываемся в нашей кровати и это занимает чуть больше времени. Кладу дочь, она немного лежит, потом ей нужно сесть или встать - здесь обязательно нужно дать ей завершить желаемое, тогда она спокойно поддастся тому, что я ее снова положу, если же ее блокировать и не давать сесть или встать, то она начнет плакать. Через два- три легла- села/ встала - легла она уже остаётся лежать. Всё это под белый шум. И когда она остаётся лежать, то здесь я либо постоянно меняю белый шум, либо оставляю его, плюс сама становлюсь диджееи "тш- тш-джь-джь-джь" с лёгкими рандомными хлопками по ее телу- мин 7-10 и она спит.
Мне нравится укладывать эту малышку, особенно обожаю моменты, когда она обхватывает своими ручками мою руку или обнимает меня за шею.
Было время ( 6-7,5 мес) когда она засыпала щипая меня за нос, веки, щеки, но я останавливала ее ручку "маме так больно " открывала ее ладошку и проводила по своей щеке "нужно вот так гладить, нежно". Шипать она перестала быстро, но стала тянуть за волосы. Здесь сложнее, сначала стала надевать косынку, потом из платка тюрбан, тк из под косынки доставала волосы. Сейчас уже обхожусь без платка, в релкие моменты когда у нее снова возникает желание потянуть за волосы говорю " нет, так маме больно" и если папа в этот момент рядом, то уже он распрямляет ей ладошку и говорит "вот так нужно маму гладить". Она всё понимает. Уже иногда сама разжимает кулачок когда я говорю "доча, так маме/ мне больно".
Просыпание
Утром дочка всегда просыпается в хорошем настроении. У нас кровать с бортиками, в углу у неё лежат игрушки, поэтому я обычно меняю ей подгузник, даю ей игрушки и сама ложусь ещё дремать.
Она может играть с игрушками и 30 минут, и целый час. В процессе игры она, конечно, подползает то ко мне, то к папе, встаёт, опираясь на нас, потом садится. Она уже научилась целовать, поэтому иногда подползает и целует меня или папу в щёчку.
После дневного сна она просыпается по-разному. Иногда тоже в хорошем настроении: я вижу по камере, что она уже сидит, играет и иду к ней.
А иногда она просыпается с плачем. В такие моменты я быстренько подхожу и могу сннова уложить и продлить сон. Обычно это значит, что она ещё не выспалась т может уйти на второй цикл.
Но бывает и так, что она уже поспала полтора часа и всё равно просыпается с плачем. Тогда я просто подхожу к ней, начинаю обнимать, целовать, говорить: «Обнимашки-обнимашки, мяу-мяу, мур-мур», и она быстро успокаивается. Буквально через 2–3 минуты это уже снова довольная, улыбающаяся девочка.