Дневник питания к 6-ти мес.

9.00. Завтрак. Безмолочная каша на 100 мл смеси + чай 100 мл (выпивает сразу мл 30, остальное позже).

Уже буду делать на 140 мл, стал не наедаться прошлым кол-вом.

Каши - гречка, рис, кукуруза. Рис, кукуруза крепит, поэтому схема - 3 дня гречка, 1 день рис, 3 дня гречка, 1 день кукуруза. Позже введем овсянку и разбавим гречневые дни.

11.30-12.00. Второй завтрак. Фруктовое пюре 50-60 г. + 2 печеньки, размоченные в 40 мл смеси + догонка смесью (мл 40).

Позже догонка смесью уйдет и добавиться к печенькам, которые также увеличатся до 3-4 шт.

Фрукты - яблоко, груша, персик, чернослив. Яблоко только в сочетании с грушей. Чернослив в чистом виде никогда, только в сочетании с грушей или яблоком. На очереди - абрикос, тыква и морковь, их отношу к фруктам, т.к. вводить буду с яблоком. Тыква и морковь не более 2 раз в неделю. Далее банан и др.

14.00-14.30. Обед. Овощное пюре 125-150 г. + вода обязательно.

Овощи - цв.капуста, брокколи, кабачок. Брокколи не более 2 раз в неделю. На очереди картофель.

16.30-17.00. Полдник. Смесь 140 мл.

После 7-ми месяцев будет творог.

19.00-19.30. Ужин. Смесь 140 мл.

В дальнейшем ближе к вводу мяса (после 8-ми мес.), разделю овощи на 2 раза, будут половина в обед, половина на ужин, плюс докорм смесью. Далее мясо/рыба заменит смесь в обед.

21.30-22.00. Поздний ужин. Смесь 200 мл.

После 10-ти месяцев будет кефир.

02.30-03.00. Хрен пойми что. Не всегда. Смесь мл 70.

05.30-06.30. Смесь 140 мл.

В течении дня вода, чай. Хочу начать варить компот, наши яблоки уже есть, хочу груш дождаться. В ниблере не даю ничего, ни грушу, ни яблоко (яблоко вообще боюсь как фрукта), жду банан, его дам. Давала сушку сосать и грызть, злиться и психует, что ему ничего не льется, а вкусно. Забираю со слезами (его), поэтому больше не даю.