ем все подряд, кроле чеснока и капусты, т.к. от них у меня самой в животе брожение. Сначала пыталась придерживаться диеты, но потом бросила, т.к. если я все нормально переношу, то и дети должны тоже. Пока ничего страшного не было. Только от свежевыжатого морковного сока со сливками случился запор.
Правда у дочке пару раз появлялись прищики на лице (немного), я их протирала настойкой колендулы и все проходило
Начинала сразу со всего подряд.
Конечно кроме майонеза, шоколада, апельсинов,с ягодами острожнее, сначала потихоньку вводила.
Сейчас ем все кроме майонеза.
ем все кроме явных аллергенов...мандарин ем,шоколадную конфетку слопаю,мед 2 ложечки вечером могу позволить,грецкий орешек 1-2 шт тоже,сгущенку 3-4 ложечки,чай с лимоном иногда,
не ем овощи - типа огурцы и помидоры,майонез,явно жаренное и перченое,никакую выпивку!! но гадости какой-нить уже охота))) хотя спокойно могу без этого обойтись))
Последнее время часто какаем...грешу на ряженку, ее тоже исключаю!
А так аллергий никаких нет ТТТ!