Головная боль

Просто ужас! Каждый день, где-то после 14-15 часов начинает болеть голова! От работы, от компьютера, от всего сразу! Что де лать не знаю! Иногда пью парацетамол - врач сказала можно его, но часто тоже не хочется.. Что делать, сил нет терпеть Девочки, кто тоже мучается такой проблемой, поделитесь методами избавления...