Войти

Послеродовое восстановление

Жанна
Ярослав, 14 лет 5 месяцевМирослава, 6 лет 2 месяцаАгата, 1 год 1 месяц Москва

Через 2 мес тренила дома с 15кг

Больше нет просто)) сейчас уже по 45кг в зале тяну
0
08.06.2026
Антея
Дима, 10 месяцев 11 дней Минск
Жанна, это вам ограничивали поднятие тяжестей?
0
09.06.2026
Жанна
Ярослав, 14 лет 5 месяцевМирослава, 6 лет 2 месяцаАгата, 1 год 1 месяц Москва
Антея, у меня не было осложнений в родах и никаких запретов тоже не было. Начала с 15кг тренить, потому что больше нет блинов. Через 2 мес сходила на узи, там все ок, чего ждать)
0
09.06.2026

Вес ребёнка увеличивается постепенно и вы к нему также постепенно адаптируетесь.

Это не тоже самое, что вдруг внезапно начать регулярно поднимать и носить 8.5 кг.
0
08.06.2026
Антея
Дима, 10 месяцев 11 дней Минск
Катерина, ну вот не адаптируюсь, запретили подъем
0
09.06.2026
Маргарита
Планирую Абакан

Поднимала тяжести со второй недели после КС. Помощников нет, поэтому вариантов нет…

0
08.06.2026
Антея
Дима, 10 месяцев 11 дней Минск
Маргарита, ну вот я тоже почти смирилась, а потом решила все-таки поспрашивать. А то мне каждый врач, к которому прихожу, ставит ограничение в поднятии тяжестей ))
0
08.06.2026
Вероника
Михаил, 8 месяцев 28 дней Красноярск

После кесарева было ограничение , но врач говорила ориентироааться на вес ребенка.сколько он кг , столько и можно поднимать. Если он 8 кг , то я поднимать можно 8 кг и не пугаться

0
08.06.2026
Антея
Дима, 10 месяцев 11 дней Минск
Вероника, неплохо!
0
08.06.2026
Lazy doll
Санкт-Петербург

ребёнок - не мешок картошки, он иначе ощущается в плане тяжести.

0
08.06.2026
Антея
Дима, 10 месяцев 11 дней Минск
Lazy doll, иначе - это как?
0
08.06.2026
Большая восьмерка аллергенов

Похожие записи