Усталость - причина депрессии?

Устала. Хотя отпуск. И вроде бы все хорошо.

Устала прежде всего от самой себя, от мыслей и какой-то жизни не моей. Кризис среднего возраста? Или уже пожилого?)))

Устала за учебный год (полторы ставки и ежедневное репетиторство, без которого не выжить), устала от бестолковости на работе, устала ждать результатов поданных документов на конкурс и на новую работу, то есть от неопределенности, устала от заморочек свекрови, с которой живу, устала от необходимости терпеть, от невозможности заняться тем, что нравится.

Представляете, когда я вяжу или вышиваю, читаю или просто думаю, мне кажется, что я бездельничаю. И мне плохо от этих мыслей. Я все бросаю и иду что-нибудь делать: тереть, поливать, мыть. Особенно остро это в моменты, когда дома свекровь: как же бабушка пошла на огород, а я тут сижу, раз в полгода телевизор смотрю. Она молчит, но вы знаете, как выразительно бывает молчание). Тем более, о её желаниях, мы по её же словам, должны догадываться.

Я в отпуске. Но он проходит мимо. Рутина, бытовуха, разные обстоятельства. Да, моя болевая точка - свекровь. Уже три года. Я все понимаю: про возраст, про ревность, про-про.... Но как же мне надоело. Я устала ненавидеть и злиться, обслуживать и выслушивать, а любить и жалеть не могу. Честно, хотела, пыталась себя заставить. почти получалось, но потом, в очередной раз, сказанная какая-нибудь гадость и все.

Я не часто пишу в сообщества... Да и дневник не образец затейливого письма. Но молчать сама с собой я тоже утомилась. Посоветуйте, пожалуйста, что мне с собой предпринять.