вторые роды. прошло две недели, были внутрение швы, ребенок 4 кг, во время беремености симфизит. до сих пор боль в районе лобка, не могу долго стоять, болит внутри, тянет, ощущение что матка прям давит вниз, когда лежу легче, болит низ живота , чувствую как сокращяется прям что то ... больно.. почитала про упражнения кегеля, делать не получается, или больно......
после первых родов ничего подобного не было.
как себя вести , и как себе помочь?
не знаю в какую категорию писать... если что поправьте...
